20 октября 2015
Ученые выяснили, что питьевая вода может улучшить работу мозга.
Исследования, проведенные в Университете Восточного Лондона, расположенном в Англии, показали, что у людей, которые выпивают три стакана воды (примерно 775 миллилитров) перед прохождением сложных тестов, производительность и результат выше, чем у тех, кто воду не пил.
Ученые предположили, что чувство жажды может отвлекать внимание мозга от решения поставленных задач, тем самым замедляя время реакции.
Было проведено дополнительное исследование, в котором приняли участие 34 взрослых человека. Им предложили воздержаться от употребления пищи и жидкости, начиная с девяти часов вечера, и прийти в лабораторию на следующий день для проведения тестирования.
Все участники посетили лаборатории дважды: в первый раз им предложили съесть зерновые батончики на завтрак и запить водой, а на другой день, им дали зерновые батончики, но уже без воды.
Во время тестирования участники должны были нажать на кнопку, как только они заметят объект на экране компьютера. Оказалось, что среди тех людей, которым был предложен стакан воды - время реакции было на 14 процентов быстрее, чем среди людей, которые воду не пили перед тестом.
Ученые уверены, что даже умеренная жажда может отрицательно повлиять на концентрацию внимания и реакцию.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Легендарний Honda Insight отримав друге життя як електричний автомобіль 6 марта 2026
Легендарний Honda Insight отримав друге життя як електричний автомобіль
Перша заміна оливи в електромобілі: коли її потрібно робити 6 марта 2026
Перша заміна оливи в електромобілі: коли її потрібно робити
Топ-10 найсмішніших афоризмів Жванецького, які вже стали народними 6 марта 2026
"Всі люди брати, але не всі по розуму". Топ-10 найсмішніших афоризмів Жванецького, які вже стали народними Його творчість була сповнена глибокої іронії