30 сентября 2014
Какао бобы, из которых производят шоколад являются богатым источником антиоксидантов — флаванолов, в частности катехина и эпикатехина, поддерживающих здоровье сердечнососудистой системы.
Влияние шоколада на сосуды и сердце многопланово. Как известно, флаванолы, содержащиеся в шоколаде, замедляют липидное окисление и предупреждают появление атеросклеротических бляшек в крови.
Шоколад и напитки, содержащие какао, также благотворно влияют на кровоток. Эпикатехин и его производные способствует образованию окиси азота, которая необходима для расширения кровеносных сосудов, и тем самым улучшают движение крови.
У вас повышенная свертываемость крови и доктор прописал аспирин? И тут вам на помощь придет шоколадный батончик. Как показали эксперименты, шоколадные флаванолы разжижают кровь, препятствуя образованию бляшек и тромбов. Таким образом, действие аспирина и шоколада на кровь сходно. Они оба помогают избежать коронарных заболеваний.
Но какой шоколад выбрать из предлагаемого разнообразия? Специалисты утверждают, что уровень флаванолов зависит от процента какао, содержащегося в шоколадной продукции. Чем больше какао-масла, тем полезней. Настоящие «шокоголики» предпочитают черный шоколад с 70-процентным содержанием какао-масла.
Польза шоколада очевидна, однако, начиная «лечение», не забывайте о том, что это вкусное лекарство достаточно калорийно, поэтому есть его надо в меру.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Фіцо "взяв під захист" Орбана після заяви Зеленського 7 марта 2026
Голова словацького уряду запевнив у "повній солідарності" зі своїм угорським колегою на тлі конфлікту з президентом України.
Іран зробив заяву про Ормузьку протоку 7 марта 2026
Іран поки не перекривав Ормузьку протоку, танкери побоюються через неї проходити, заявили в МЗС країни.
Безоплатне лікування опіоїдної залежності: як отримати замісну терапію 7 марта 2026
Коли в родині хтось стикається із залежністю від опіоїдів, це часто викликає страх, розгубленість і породжує багато хибних уявлень. Один із найпоширеніших міфів...