Три побочных эффекта воды с лимоном
8 апреля 2016
Употребление лимона с водой – столь распространенный подход, который практикуют для детоксикации в процессе диеты или как часть плана по снижению веса. Тем не менее, этот напиток также может вызвать побочные эффекты.
- Зубная эрозия. Употребление слишком большого количества лимонной воды может разъедать эмаль на зубах. Потребление кислых продуктов или напитков разрушает наши зубы, может сделать их очень чувствительными к горячей или холодной пище. Чтобы защитить зубы, можно пить кислые напитки через соломинку.
- Изжога – процесс также известный как кислотный рефлюкс. Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие дисфункции пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение потребления кислых продуктов и напитков помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.
- Частое мочеиспускание и обезвоживание. В редких случаях, лимонная вода может оказывать мощный мочегонный эффект. Его предопределяет высокое содержание витамина С в этом фрукте: этот нутриент хорошо известен своими мочегонными свойствами. Если вы начинаете чувствовать симптомы дегидратации, откажитесь от употребления воды с лимоном. Если побочные эффекты сохраняются, обратитесь как можно скорее к врачу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Услуги перманентного макияжа на сайте permanent.od.ua 6 декабря 2019
Все больше женщин активно реализуют себя не только в своих семьях, но и в любимых профессиях, при этом сохраняя желание быть красивыми и женственными всегда.
Уникальные сооружения из обычных монет покоряют Интернет (ФОТО) 6 декабря 2019
Шансуке Тани, 28-летний японец, стал звездой Интернета благодаря невероятным сооружениям из монет.
Овсяная диета: эффективное похудение и очищение организма 6 декабря 2019
Все с детства наслышаны о пользе овсянки: она быстро насыщает организм, выводит шлаки, снижает уровень холестирина.
4.9
0.4
