Три побочных эффекта воды с лимоном
8 апреля 2016
Употребление лимона с водой – столь распространенный подход, который практикуют для детоксикации в процессе диеты или как часть плана по снижению веса. Тем не менее, этот напиток также может вызвать побочные эффекты.
- Зубная эрозия. Употребление слишком большого количества лимонной воды может разъедать эмаль на зубах. Потребление кислых продуктов или напитков разрушает наши зубы, может сделать их очень чувствительными к горячей или холодной пище. Чтобы защитить зубы, можно пить кислые напитки через соломинку.
- Изжога – процесс также известный как кислотный рефлюкс. Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие дисфункции пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение потребления кислых продуктов и напитков помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.
- Частое мочеиспускание и обезвоживание. В редких случаях, лимонная вода может оказывать мощный мочегонный эффект. Его предопределяет высокое содержание витамина С в этом фрукте: этот нутриент хорошо известен своими мочегонными свойствами. Если вы начинаете чувствовать симптомы дегидратации, откажитесь от употребления воды с лимоном. Если побочные эффекты сохраняются, обратитесь как можно скорее к врачу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США вбили чоловіка біля резиденції Трампа 23 февраля 2026
Невідомий чоловік у віці близько 20 років здійснив "несанкціоноване проникнення" на територію резиденції Мар-а-Лаго у Флориді.
Зірки Євробачення 2024 відмовилися від перемоги: Nemo повернули розбитий кришталевий мікрофон на знак протесту проти Ізраїлю 23 февраля 2026
Зірки Євробачення 2024 відмовилися від перемоги? Nemo повернули розбитий кришталевий мікрофон на знак протесту проти Ізраїлю Євробачення 2026 стає усе більш скандальним
Американська програма з заміни шкільних підручників ноутбуками призвела до виникнення «дурного покоління» 23 февраля 2026
Майже чверть століття минуло з того часу, як у США почала реалізовуватися програма з заміни шкільних підручників ноутбуками та планшетами. Однак надання дітям доступу до великого обсягу інформації призвело зовсім не до тих результатів, на які розраховували її автори.
4.3
