Три побочных эффекта воды с лимоном
8 апреля 2016
Употребление лимона с водой – столь распространенный подход, который практикуют для детоксикации в процессе диеты или как часть плана по снижению веса. Тем не менее, этот напиток также может вызвать побочные эффекты.
- Зубная эрозия. Употребление слишком большого количества лимонной воды может разъедать эмаль на зубах. Потребление кислых продуктов или напитков разрушает наши зубы, может сделать их очень чувствительными к горячей или холодной пище. Чтобы защитить зубы, можно пить кислые напитки через соломинку.
- Изжога – процесс также известный как кислотный рефлюкс. Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие дисфункции пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение потребления кислых продуктов и напитков помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.
- Частое мочеиспускание и обезвоживание. В редких случаях, лимонная вода может оказывать мощный мочегонный эффект. Его предопределяет высокое содержание витамина С в этом фрукте: этот нутриент хорошо известен своими мочегонными свойствами. Если вы начинаете чувствовать симптомы дегидратации, откажитесь от употребления воды с лимоном. Если побочные эффекты сохраняются, обратитесь как можно скорее к врачу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Словаччині школярі зірвали виступ Фіцо після його нападок на Україну 15 ноября 2025
Учні, протестуючи проти слів прем'єра, почали дзвеніти ключами, а потім покинули залу, несучи стяг України.
Саша Бо пораділа своїй нинішній вазі і згадала, як виглядала при РХП 15 ноября 2025
Блогерка Олександра Тарнавська (Саша Бо) розсекретила свою вагу та згадала, як страждала від розладу харчової поведінки і важила на 9 кілограмів менше.
З нагоди 77-річчя Чарльза ІІІ палац опублікував атмосферне фото іменинника 15 ноября 2025
14-го листопада свій день народження святкує британський король Чарльз ІІІ. Йому виповнилося 77 років.
0.5
5.0