Три побочных эффекта воды с лимоном

8 апреля 2016

Употребление лимона с водой – столь распространенный подход, который практикуют для детоксикации в процессе диеты или как часть плана по снижению веса. Тем не менее, этот напиток также может вызвать побочные эффекты.

  1. Зубная эрозия. Употребление слишком большого количества лимонной воды может разъедать эмаль на зубах. Потребление кислых продуктов или напитков разрушает наши зубы, может сделать их очень чувствительными к горячей или холодной пище. Чтобы защитить зубы, можно пить кислые напитки через соломинку.
  2. Изжога – процесс также известный как кислотный рефлюкс. Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие дисфункции пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение потребления кислых продуктов и напитков помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.
  3. Частое мочеиспускание и обезвоживание. В редких случаях, лимонная вода может оказывать мощный мочегонный эффект. Его предопределяет высокое содержание витамина С в этом фрукте: этот нутриент хорошо известен своими мочегонными свойствами. Если вы начинаете чувствовать симптомы дегидратации, откажитесь от употребления воды с лимоном. Если побочные эффекты сохраняются, обратитесь как можно скорее к врачу.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

 

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Наречена Роналду пробіглася пляжем та замилувала фото з дітьми на відпочинку 4 декабря 2025

Джорджина Родрігес у бікіні показалася на відпочину з Кріштіану Роналду і їхніми дітьми

Тиск США на Венесуелу: Трамп провів розмову із Мадуро 4 декабря 2025

Президент США в ході телефонної розмови з венесуельським лідером обговорив "кілька важливих питань".

Новинка Nubia Flip3 відкриває нові можливості в компактному форматі 4 декабря 2025

Новинка Nubia Flip3 відкриває нові можливості в компактному форматі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ліцей 209 «сузірʼя» 0.1
ліцей 209 «сузірʼя»

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше