28 октября 2016
Организм человека, находящийся в постоянном стрессе, вырабатывает гормоны, которые формируют жировые клетки. Так, чрезмерная занятость на работе и постоянное перенапряжение – это тоже колоссальный стресс для организма. В итоге, запускается механизм, который способствует выработке особого гормона - Adamts1. С помощью него происходит образование жировой ткани, которая не только мешает похудеть, но и способствует развитию ожирения, диабета второго типа, повышает риск развития сердечно-сосудистых болезней.
Исследование, как гормон Adamts1 влияет на организм, провели специалисты университета медицины Стэнфорда. Как подчеркнули медики, сочетание стрессовых ситуаций с вредной высококалорийной пищей, которой многие люди часто «грешат» на работе, способствует быстрому увеличению массы тела. Ученые доказали, что жировые клетки - это не просто лишние калории. Данные жировые скопления влияют на стволовые клетки, которые, в свою очередь, могут перерождаться в любой другой тип клеток.
Любители пищи с большим содержанием жира, как показало исследование, накопили жировую ткань не только под кожей живота или бедер. Жировая ткань образовалась внутри организма – на внутренних органах. Ожирением внутренних органов могут страдать не только полные - жир накапливается внутри и у молодых, стройных людей.
Чтобы избежать накопления лишнего жира как внутри организма, так и под кожей, медики советуют:
- перейти на здоровую и низкокалорийную пищу
- исключить из рациона еду с синтетическими пищевыми заменителями
- ограничить пищу, содержащую много сахара
- стараться больше отдыхать и избегать стрессов
- постараться бросить курить и «баловаться» алкоголем
- заниматься спортом или посильными физическими нагрузками.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Керівництво Литви спускалося в укриття через невідомий дрон з Білорусі 11 июля 2025
Через порушення повітряного простору прем’єр-міністра Гінтавтаутаса Палуцкаса та спікера Сейму Саулюса Скверняліса перевели до укриття за рішенням служби безпеки
Келлог запропонував запровадити новий "план Маршалла" для України 10 июля 2025
Келлог нагадав, що після завершення Другої світової війни США запровадили План Маршалла для Європи.
64-річний Х'ю Грант насмішив мережу, закунявши в королівській ложі на Вімблдоні 10 июля 2025
Х'ю Грант із дружиною Анною Еберштейн відвідали 10-ий день Вімблдону