Почему вы не должны спать рядом со своей собакой

7 марта 2018

Исследование специалистов из Клиники Майо, некоммерческой медицинской организации, базирующейся в Миннесоте, показало, что сон рядом с собакой – это причина, по которой вы устаете днем.

Исследователи набрали 40 владельцев собак, ни один из которых не страдал расстройствами сна, и следил за качеством сна в течение семи ночей. Оказалось, что люди спавшие с собаками, оценили рейтинг эффективности сна на 80%, в то время как люди, которые напоминали своим питомцам о том, что для собак существуют отдельные кровати, набрали 83%.

Конечно, разница в эффективности сна в три процента не является поразительной. Однако, как отмечается в докладе, «люди с одной собакой в спальне сохранили хорошую эффективность сна, однако положение собаки на кровати и в постели изменяло ситуацию».

Так, в докладе подчеркивается, что люди, спящие с питомцами, просыпаются чаще, и это вызывает впоследствии дневную сонливость, а частое пробуждение дополнительно вызывает усталость. Поэтому вывод экспертов однозначен: вы не должны спать рядом с собакой!

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Назван эффективный способ избежать внезапного инсульта 20 марта 2019

Медики назвали способ избежать преждевременной смерти, рака или инсульта.

Мужчина проехал сотни километров ради умирающей незнакомки 20 марта 2019

Житель Великобритании проделал путь в 320 километров, помогая незнакомцам добраться до умирающей матери.

Максимальная цена телефонов бренда Redmi в ближайшие годы достигнет $370 20 марта 2019

Вчера бренд Redmi провёл в Пекине мероприятие, посвящённое презентации новых устройств. Вице-президент Xiaomi Group и генеральный директор бренда Redmi Лю Вейбинг (Lu Weibing) представил два новых смартфона — Redmi Note 7 Pro и Redmi 7. Также были анонсированы беспроводные наушники Redmi AirDots и стиральная машина Redmi 1A.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Мегатрейд 4.8
Мегатрейд

Отзывов: 1

Milan Richter 0.5
Milan Richter

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое