Почему выпадают волосы: это стоит знать

21 ноября 2013

Пару штук осталось на расческе, еще с десяток – в раковине, и целый день ты снимала их с платья. Похоже на массовое бегство. Причин этому может быть много. Не волнуйся, в большинстве случаев все попра...

Пару штук осталось на расческе, еще с десяток – в раковине, и целый день ты снимала их с платья. Похоже на массовое бегство. Причин этому может быть много. Не волнуйся, в большинстве случаев все поправимо, если правильно определить источник проблемы.

Дефицит железа

Для того чтобы корни были крепкими, их нужно хорошо кормить. Нехватка железа сказывается на количестве красных кровяных телец, что в свою очередь, отражается на волосах.

Что делать: налегать на продукты, где железо в избытке, а это печень, гречневая каша, фасоль, грох, мясо. мешают усвоению железа чай, кофе, молочные продукты(кальций). А витамин С, напротив, твою союзник – он помогает ему всасываться.

Лекарства

Антибиотики, диуретики, контрацептивы и ряд других препаратов могут иметь такие побочные эффекты.

Что делать: обсуди с врачом, можно ли уменьшить дозу. Чаще всего беспокойство вызывают противозачаточные таблетки – проконсультируйся по поводу других методов предохранения.

Гормоны

Неполадки со стороны щитовидной железы, яичников и надпочечников могут нарушать хрупкий баланс в гормональной сфере.

Что делать: сдай анализ крови на гормоны, чтобы точно определить виновного. По результатам обследования врач назначит лечение.

Волосы состоят из кератина, подвида белка. Исключив из рациона мясо и рыбу, ты, можешь, и застегнешь любимые джинсы, но наживешь неприятности другого рода.

Что делать: диетолог поможет составить рацион таким образом, чтобы животный и растительный белок были в правильном соотношении. Волосам еще нужна сера, которая содержится в кожице яблок и томатов, а также в запеченных овощах.

Связь между нервным потрясением и выпадением волос довольно трудно установить, потому что проявиться проблема может через 3-6 месяцев.

Что делать: отдыхай – спа, йога, медитация давно зарекомендовали себя отличными лекарствами против стресса.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Huawei Mate 30 Pro под «скальпелем» iFixit: смартфон можно отремонтировать 18 ноября 2019

Специалисты iFixit изучили внутренности мощного смартфона Huawei Mate 30 Pro, который был официально представлен в сентябре нынешнего года.

Сергей Бабкин, Ирина Горовая и Тарас Тополя рассказали об обязанностях своих детей 18 ноября 2019

Одни дают полную свободу ребенку, в то время как другие устраивают дома "армейский режим"

Владимир Остапчук и Илона Гвоздева покинули "Танці з зірками": все выступления пары 18 ноября 2019

В полуфинале "Танців з зірками" шоу покинула пара Владимир Остапчук и Илона Гвоздева

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Макдональдз  
Макдональдз

Отзывов: 1

ІПАГ 0.7
ІПАГ

Отзывов: 1

адвокат Романча  
адвокат Романча

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое