27 декабря 2021
Вы ложитесь спать рано, но, просыпаясь утром, все еще чувствуете себя уставшим словно не спали вообще? Все, что Вам нужно сделать, это разрезать наполовину лимон и положить его рядом с кроватью или же поместить в стакан с водой у постели. Эффект будет потрясающий!
Благодаря питательным веществам лимоны особенно полезны. Но, кроме того, чтобы их есть, можно получить массу преимуществ, просто порезав цитрусовые и положив их вечером рядом со своей кроватью.
Как показывают результаты исследования Национального центра биотехнологической информации Германии, лимоны улучшают настроение и, следовательно, могут облегчить подъем по утрам.
Цитрусовые обеспечивают повышение серотонина и, следовательно, уровня гормона счастья и хорошего самочувствия. Таким образом, тропические фрукты в спальне помогут вам лучше встать с постели по утрам, а также распространят приятный аромат, который сделает вас свежим и бодрым утром.
Если вы страдаете от заложенного носа и простуды, этот трюк все равно может подарить вам спокойную ночь. Для этого положите нарезанный лимон на тарелку и посолите. Затем поставьте его рядом с кроватью, и получите пользу для своих дыхательных путей.
Исследователи выяснили, что это домашнее средство оказывает антибактериальное действие на носовые пазухи и положительно поддерживает иммунную систему. Если это слишком сложно для вас, можете использовать лимонное эфирное масло в ароматической лампе или положить вату с ним рядом с кроватью.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Honor заявила, що навчила роботів Unitree бігати найшвидше 30 мая 2025
Honor заявила, що навчила роботів Unitree бігати найшвидше
Парапланерист із Китаю випадково злетів на висоту понад 8000 метрів 30 мая 2025
Китаєць Пен Юйцзян випадково досяг висоти понад 8 000 метрів під час тестування спорядження. На висоті знепритомнів, однак вижив.
Росія звинуватила Сербію у постачанні зброї Україні 30 мая 2025
У Сербії "геть-чисто забули про те, хто їхні справжні друзі, а хто вороги", поскаржилися у Москві.