Исследователи объяснили, почему зимой возле кровати должен лежать нарезанный лимон

27 декабря 2021

Лимонный аромат оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Вы ложитесь спать рано, но, просыпаясь утром, все еще чувствуете себя уставшим словно не спали вообще? Все, что Вам нужно сделать, это разрезать наполовину лимон и положить его рядом с кроватью или же поместить в стакан с водой у постели. Эффект будет потрясающий!

Благодаря питательным веществам лимоны особенно полезны. Но, кроме того, чтобы их есть, можно получить массу преимуществ, просто порезав цитрусовые и положив их вечером рядом со своей кроватью.

Бодрящий аромат

Как показывают результаты исследования Национального центра биотехнологической информации Германии, лимоны улучшают настроение и, следовательно, могут облегчить подъем по утрам.

Цитрусовые обеспечивают повышение серотонина и, следовательно, уровня гормона счастья и хорошего самочувствия. Таким образом, тропические фрукты в спальне помогут вам лучше встать с постели по утрам, а также распространят приятный аромат, который сделает вас свежим и бодрым утром.

Помощь при простуде

Если вы страдаете от заложенного носа и простуды, этот трюк все равно может подарить вам спокойную ночь. Для этого положите нарезанный лимон на тарелку и посолите. Затем поставьте его рядом с кроватью, и получите пользу для своих дыхательных путей.

Исследователи выяснили, что это домашнее средство оказывает антибактериальное действие на носовые пазухи и положительно поддерживает иммунную систему. Если это слишком сложно для вас, можете использовать лимонное эфирное масло в ароматической лампе или положить вату с ним рядом с кроватью.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

"Путін може прикінчити королівську родину": журналісти викрили, який компромат Росія могла отримати на одного з принців 6 августа 2025

"Путін може прикінчити королівську родину": журналісти викрили, який компромат Росія могла отримати на одного з принців Ця історія пов'язана із сумнозвісним Епштайном, якого звинувачували у насиллі

Іванна Онуфрійчук вперше з 2022-го навідалася до Києва і поділилася враженнями. Фото 6 августа 2025

Іванна Онуфрійчук показала, як добиралася до України вперше за довгий час

"Венздей" 2: дата виходу, де дивитися в Україні та чим закінчився перший сезон 6 августа 2025

"Венздей" 2: дата виходу, де дивитися в Україні та чим закінчився перший сезон Проєкт набув неабиякої популярності серед глядачів у всьому світі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше