Названы самые полезные каши в условиях пандемии
23 июня 2021
По мнению диетолога, профессора Алексея Ковальков в условиях пандемии коронавирусной инфекции полезно есть перловку и гречку.
При отсутствии противопоказаний кашу из перловой крупы нужно обязательно включить в рацион питания, считает диетолог. Ковальков пояснил, что перловка содержит лизин – этот компонент «помогает в борьбе с вирусами». Доктор медицинских наук заметил, что по этой причине перловку включают в меню солдат во время службы в армии.
Особенно полезно есть кашу из перловой крупы с салом, утверждает профессор. Ковальков убежден, что продукт может дать ощутимую поддержку организму в условиях пандемии.
Другой полезной кашей Ковальков назвал гречневую. Он уточнил, что содержащиеся в гречке вещества защищают кровеносные сосуды от негативного воздействия углеводов, есть ее могут даже диабетики, особенно уязвимые перед коронавирусом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Полякова посвітила стрункою фігуркою в динамічному відео 4 декабря 2025
Співачка Оля Полякова, яка зараз перебуває у своїй ідеальній вазі, похизувалася стрункою фігуркою, знявши для своїх Insta-підписників відео Get Ready With Me ("Збирайся зі мною").
Макрон прибув з візитом до Китаю 4 декабря 2025
Глава Франції має намір під час переговорів з очільниками Китаю приділити значну увагу зусиллям із припинення майже чотирирічної війни в Україні.
У Польщі заявили про значне зростання кількість молодих українців 4 декабря 2025
Частка українських чоловіків у віці 18-65 років, які подали заяви про легалізацію, збільшилася.
0.1
5.0