Полезный напиток для улучшения состава крови

13 октября 2016

Банан и имбирь довольно удивительное сочетание. Предлагаем вам попробовать приготовить напиток, богатый клетчаткой и витаминами, с низким содержанием жира, легко усваиваемый, который к тому же помогает регулировать уровень глюкозы в крови.

Бананы содержат витамины А, В, Е, К и С, а также 6 мкг фолиевой кислоты, необходимой для формирования красных кровяных клеток.

Бананы легко перевариваются и помогают восстановить электролитный баланс в организме.

Этот напиток улучшит пищеварение, избавит от тошноты, изжоги и других проблем с ЖКТ.

Ингредиенты: 1 нарезанный банан, три четверти стакана ванильного йогурта, половина чайной ложки порошка стевии ( можно заменить медом), половина чайной ложки тертого имбиря, куркума – щепотка.

Взбить банан, йогурт, мед и имбирь до получения однородной массы. Разлить по стаканам. Пить свежеприготовленным.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Бизнес-ноутбук Dell Latitude 5840 может работать с внешними видеокартами 20 февраля 2017

Рынок док-станций для подключения видеокарт к ноутбукам пока ограничивается несколькими серийными моделями, а активной рекламой и интеграцией внешних видеоадаптеров в экосистему своих продуктов занимается, пожалуй, только Razer. -

Мама Амаль Клуни готовится к появлению внуков 20 февраля 2017

Не только Джордж Клуни и его жена Амаль готовятся к появлению на свет своих первенцев, но и члены их семьи с нетерпением ждут рождения детей знаменитой пары

"Реальная любовь" возвращается 20 февраля 2017

Романтический альманах 2003 года "Реальная любовь" давно занял особенное место в сердцах зрителей

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Шалимова 5.0
Шалимова

Отзывов: 1

GRapps 4.8
GRapps

Отзывов: 1

Ping Pong 2.7
Ping Pong

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое