Полезный напиток для улучшения состава крови

13 октября 2016

Банан и имбирь довольно удивительное сочетание. Предлагаем вам попробовать приготовить напиток, богатый клетчаткой и витаминами, с низким содержанием жира, легко усваиваемый, который к тому же помогает регулировать уровень глюкозы в крови.

Бананы содержат витамины А, В, Е, К и С, а также 6 мкг фолиевой кислоты, необходимой для формирования красных кровяных клеток.

Бананы легко перевариваются и помогают восстановить электролитный баланс в организме.

Этот напиток улучшит пищеварение, избавит от тошноты, изжоги и других проблем с ЖКТ.

Ингредиенты: 1 нарезанный банан, три четверти стакана ванильного йогурта, половина чайной ложки порошка стевии ( можно заменить медом), половина чайной ложки тертого имбиря, куркума – щепотка.

Взбить банан, йогурт, мед и имбирь до получения однородной массы. Разлить по стаканам. Пить свежеприготовленным.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Лучшие продукты для ясного ума 23 сентября 2017

Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления.

Tesla прекратит продажи электромобиля Model S начального уровня 23 сентября 2017

Компания Tesla, по сообщениям сетевых источников, в предстоящее воскресенье, 24 сентября, прекратит продажи базовой модели электрического автомобиля Model S.

Meizu и Honor представили резервные аккумуляторы на 10 000 мА·ч с быстрой зарядкой 23 сентября 2017

Вместе со смартфоном Meizu M6 китайский производитель объявил о релизе внешнего источника питания M20 Power Bank. Резервный аккумулятор стал третьим устройством M-серии в ассортименте Meizu в дополнение к моделям M10 и M8. При этом ёмкость новинки осталась, как это ни странно, без изменений.  

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Манеж CARRELLO Piccolo 4.9
Манеж CARRELLO Piccolo

Отзывов: 1

Навигатор 4.4
Навигатор

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое