Полная трезвость положительно влияет на психику

На протяжении многих лет появлялись данные о том, что алкоголь в умеренных количествах может быть полезен для здоровья. Новое крупномасштабное исследование полностью опровергло это утверждение

Ученые из Университета Гонконга провели исследование с участием более 10 400 жителей этой китайской провинции и еще более 30 000 обитателей США. Оказалось, что мужчины и женщины, которые пожизненно воздерживались от употребления спиртных напитков в любых количествах, имели наивысший показатель психического здоровья. А если женщины, которые употребляли алкоголь умеренно, впоследствии полностью от него отказывались, то их психика также резко укреплялась.

Авторы исследования полагают, что полученные ими результаты показывают несостоятельность утверждений о пользе умеренного употребления алкоголя. А вот полный отказ от спиртных напитков связан с положительными изменениями в психике. Это отмечено и у этнических китайцев, и у американцев. Отметим, что во многих странах мира продолжается рост употребления спиртных напитков. К примеру, отчёт 2018 года показал, что большинство канадцев перестали обращать внимание на вредные свойства алкоголя, и 80% жителей этой страны старше 15 лет употребляет алкоголь.

Многие из них ссылаются на научные исследования, которые показывают пользу умеренных доз алкоголя. А кто-то приводит в пример истории долгожителей, многие из которых не отказывают себе в удовольствии выпить рюмочку другую каждый день.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы