Повторение – мачеха учения

24 марта 2016

Не важно, учитесь вы игре на фортепиано или осваиваете новый вид спорта – вовсе не обязательно, сколько часов вы проводите за практикой. Имеет значение лишь одно – насколько творчески вы обучаетесь.

Говорят, что повторение – мать учения. Однако результаты нового исследования спорят с этим утверждением: важно не то, сколько вы учитесь или повторяете упражнение, а то, КАК вы это делаете. Ученые из США обнаружили, что тонко варьируя процесс обучения, можно стимулировать мозг сохранять более высокую активность на протяжении всего процесса обучения, и таким образом вдвое сократить время, необходимое для достижения результата.

Специалисты из университета Джона Хопкинса обнаружили, если практиковать несколько измененную версию старой задачи, можно научиться большему и гораздо быстрее, чем если повторять постылое упражнение много раз подряд. Исследование с участием 86 добровольцев, начинающих музыкантов, полностью подтвердило их гипотезу.

Так как это работает? Исследователи полагают, что это связано с процессом, в котором вызываются существующие воспоминания и модифицируются под влиянием свежеприобретенных знаний. Ученые считают, что для того, чтобы этот процесс проходил более продуктивно, необходимо тонко модифицировать новые задания.

Новые данные также помогут людям с ампутированными конечностями быстрее научиться использовать свои протезы, а также ускорит процесс реабилитации пациентов, которые пострадали от травмы спинного мозга или инсульта.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Фон дер Ляєн застерегла Трампа від втручання в європейську демократію 12 декабря 2025

В Євросоюзі відповіли на заяви США про "Європу, що занепадає" і нагадали про проєкти для боротьби проти іноземного втручання в Інтернеті – зокрема у питанні виборів.

Як CRM та AI змінюють ризик, скоринг і клієнтський досвід 12 декабря 2025

Як AI скоринг у CRM змінює оцінку ризиків та клієнтський досвід. Предиктивна аналітика vs традиційні методи. Кейси з фінтеху, банків та e-commerce.

США висунули вимогу для переговорів із Європою щодо України 12 декабря 2025

Якщо з'явиться реальна можливість підписання мирної угоди, то США відправлять свого представника на переговори.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше