Повторение – мачеха учения

24 марта 2016

Не важно, учитесь вы игре на фортепиано или осваиваете новый вид спорта – вовсе не обязательно, сколько часов вы проводите за практикой. Имеет значение лишь одно – насколько творчески вы обучаетесь.

Говорят, что повторение – мать учения. Однако результаты нового исследования спорят с этим утверждением: важно не то, сколько вы учитесь или повторяете упражнение, а то, КАК вы это делаете. Ученые из США обнаружили, что тонко варьируя процесс обучения, можно стимулировать мозг сохранять более высокую активность на протяжении всего процесса обучения, и таким образом вдвое сократить время, необходимое для достижения результата.

Специалисты из университета Джона Хопкинса обнаружили, если практиковать несколько измененную версию старой задачи, можно научиться большему и гораздо быстрее, чем если повторять постылое упражнение много раз подряд. Исследование с участием 86 добровольцев, начинающих музыкантов, полностью подтвердило их гипотезу.

Так как это работает? Исследователи полагают, что это связано с процессом, в котором вызываются существующие воспоминания и модифицируются под влиянием свежеприобретенных знаний. Ученые считают, что для того, чтобы этот процесс проходил более продуктивно, необходимо тонко модифицировать новые задания.

Новые данные также помогут людям с ампутированными конечностями быстрее научиться использовать свои протезы, а также ускорит процесс реабилитации пациентов, которые пострадали от травмы спинного мозга или инсульта.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Путіну зводять особняк у Північній Кореї - ЗМІ 10 декабря 2025

Північна Корея зводить розкішні особняки на гостьовому комплексі Кумсусан для прийому високопоставлених іноземних лідерів, серед яких ймовірно глава Кремля.

Lenovo випустить ігровий ноутбук з висувним OLED-дисплеєм 10 декабря 2025

З гнучкими дисплеями експериментують не лише виробники смартфонів і планшетів. Компанія Lenovo навіть налагодила серійний випуск ноутбука ThinkBook Plus Gen 6 Rollable, який отримав розсувний у вертикальному вимірі екран. Тепер, судячи з нових ескізів, Lenovo готує ноутбук серії Legion Pro з розсувним дисплеєм для геймерів, але компоновка пристрою змінилася відповідно до специфіки експлуатації.

Шарліз Терон у мереживному комбінезоні повторила стиль колишньої Міка Джаггера. Фото 9 декабря 2025

Голлівудська акторка з Південної Африки Шарліз Терон відома своєю любов'ю до перетворень і експериментів зі стилем. А цього разу 50-річна красуня вирішила приміряти образ іншої модної ікони - Джеррі Холл.  

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Христина Кравців 5.0
Христина Кравців

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше