Позитивный настрой продлевает жизнь
14 июля 2015
Проанализировав результаты 5-летнего исследования, ученые пришли к выводу, что оптимизм продлевает жизнь
Так, согласно результатам, оптимизм снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний на 42%. В ходе 5-летнего исследования пациентов с приступами ишемии сердца и стенокардии, ученые установили связь между здоровьем и настроением человека. Во время экспериментов также выяснилось, что оптимисты чаще занимаются спортом, что также оказывает положительный эффект на здоровье. Пока не установлено – физические нагрузки поднимают настроение или позитивный настрой вызывает желание заниматься спортом.
Отметим, за 5 лет исследований из 600 испытуемых с диагнозом «ишемия» умерли 80 человек. Из них около 35% были оптимистами, остальные – реалисты и пессимисты. По мнению ученых, хорошее настроение положительно отражается на гормональном фоне, снижает уровень секреции воспалительных медиаторов.
У оптимистов реже встречаются проблемы со сном, они спокойнее переносят нагрузки, правильно и качественно питаются, а также не испытывают острой необходимости во вредных привычках.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мерц сказав, як РФ може розморозити активи 11 июля 2025
Матеріальні втрати, яких зазнала Україна через повномасштабну агресію Росії, складають близько 500 мільярдів євро.
На свою третю річницю телескоп «Джеймс Вебб» у всій красі показав туманність «Котяча лапа» 11 июля 2025
На свою третю річницю телескоп «Джеймс Вебб» у всій красі показав туманність «Котяча лапа»
DOROFEEVA та POSITIFF випустили символічний кліп вперше за 5 років і зібрали чималу суму на ППО. Відео 11 июля 2025
DOROFEEVA (Надя Дорофєєва) та POSITIFF (Олексій Завгородній) знову заспівали разом. Артисти не лише потішили фанів новою піснею "Смак-печаль", а й допомогли зібрати понад 3 мільйони гривень на посилення протиповітряної оборони. Реліз відбувся через п'ять років після їхньої останньої спільної роботи у складі гурту Vremya i Steklo.
5.0
