Позитивный настрой продлевает жизнь

14 июля 2015

Проанализировав результаты 5-летнего исследования, ученые пришли к выводу, что оптимизм продлевает жизнь

Так, согласно результатам, оптимизм снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний на 42%. В ходе 5-летнего исследования пациентов с приступами ишемии сердца и стенокардии, ученые установили связь между здоровьем и настроением человека. Во время экспериментов также выяснилось, что оптимисты чаще занимаются спортом, что также оказывает положительный эффект на здоровье. Пока не установлено – физические нагрузки поднимают настроение или позитивный настрой вызывает желание заниматься спортом.

Отметим, за 5 лет исследований из 600 испытуемых с диагнозом «ишемия» умерли 80 человек. Из них около 35% были оптимистами, остальные – реалисты и пессимисты. По мнению ученых, хорошее настроение положительно отражается на гормональном фоне, снижает уровень секреции воспалительных медиаторов.

У оптимистов реже встречаются проблемы со сном, они спокойнее переносят нагрузки, правильно и качественно питаются, а также не испытывают острой необходимости во вредных привычках.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Зінченки показали, як святкували дні народження обох дочок. Фото 5 августа 2025

Початок серпня у родині футболіста Олександра Зінченка - це подвійне свято, адже 1-го серпня народилася його дочка Єва, а 3-го - друга донечка Лея. Тож дні народження дівчаток святкують один за одним.

Пивоваров у диско-луці, Білик у корсеті та Астаф'єва в спідньому опинились у 80-х і потанцювали у клубі. Відео 5 августа 2025

Співак Артем Пивоваров презентував музичну колаборацію "YABADABADU" разом із The Вуса та Іриною Білик, за участі Даші Астаф'євої, Лєри Мандзюк і Юрія Ткача. У новій роботі артисти занурилися в яскраву атмосферу 1980-х.

Кремль відреагував на заяву Трампа про субмарини 5 августа 2025

У Дмитра Пєскова запитали, чи не збираються в Кремлі порадити Дмитру Медведєву послабити риторику і тон у своїх висловлюваннях щодо зовнішньої політики.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Шаравоз 4.6
Шаравоз

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше