Правильная еда вылечит зимнюю усталость
12 февраля 2013
Эксперт объяснил, что если пищеварительная система не может переварить и нормально усваивать пищу, то организм недополучает питательные вещества. Кроме того, остатки не переваренной пищи преобразуются в токсины, которые нарушают работу всего организма.
Помогите своему организму, внеся сезонные изменения в рацион, рекомендует Виктор Мацышин. Необходимо уменьшить долю сладких, кислых, соленых, тяжелых продуктов и есть больше острой, горькой, вяжущей и легкой пищи. А вместо синтетических витаминов лучше отдать предпочтение сезонным овощам и фруктам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Перша допомога, якщо дитина вдавилася: поради медичного інструктора 23 января 2025
Нещасний випадок, коли дитина вдавилася, може трапитися зненацька та сильно налякати батьків, але вміння діяти швидко та правильно може врятувати життя.
ЄК представить план зниження цін на енергоносії 23 января 2025
Доступні ціни на енергоресурси є пріоритетом, і заходи для досягнення цієї мети будуть оприлюднені наступного місяця.
Вчені засікли аномальне підвищення швидкості розширення Всесвіту 23 января 2025
Вчені засікли аномальне підвищення швидкості розширення Всесвіту
4.9