Правильное начало дня: фруктовый салат

13 марта 2016

Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.

Салат из яблока, банана и апельсина

Ингредиенты:

- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).

Приготовление:

Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Новий удар по Тюменському НПЗ: ССО розкрили деталі 26 июля 2026

Удруге за місяць дрони дісталися глибинки Росії. Попри антидронові сітки, один з найбільших НПЗ було уражено, а на його території спалахнула пожежа.

Google підтвердила, що Pixel 11 стануть дорожчими через дефіцит пам'яті 26 июля 2026

В переддень запуску смартфонів Pixel 11 віце-президент Google з розробки пристроїв Шакил Баркат розповів, як на новинки вплинув «серйозний кризис з чипами пам'яті», який спостерігається в галузі останні місяці. Крім того, стало відомо, що Google працює над підвищенням ефективності використання оперативної пам'яті в Android.

Високий холестерин: продукти, які допоможуть поліпшити показники 26 июля 2026

Здорова дієта є одним з найважливіших факторів у зниженні рівня холестерину в крові. Лікарі назвали…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

авг 0.4
авг

Отзывов: 1

Леошоп 1.0
Леошоп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше