Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названий найшкідливіший для сердечників сир 25 августа 2026
На думку багатьох медиків, людям із проблемами серця в цілому потрібно вживати сир з обережністю…
“Чарівну” властивість колагену в кремах розгладжувати зморшки спростував лікар 24 августа 2026
При зовнішньому застосуванні колаген не дає ніякого ефекту, він сприймається шкірою як “чужорідний білок”. Проте…
У Києві близько 2000 людей вийшли на благодійний "Забіг у вишиванках" 24 августа 2026
У Києві близько 2000 людей вийшли на благодійний "Забіг у вишиванках". Фото Головною благодійною метою забігу став збір коштів на медичне страхування дітей, які втратили одного або обох батьків через війну
0.1
5.0