Правильное начало дня: фруктовый салат

13 марта 2016

Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.

Салат из яблока, банана и апельсина

Ингредиенты:

- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).

Приготовление:

Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

MONATIK іронічно відреагував на насмішки через свою вагу та захопив мережу почуттям гумору 25 марта 2026

MONATIK іронічно відреагував на насмішки через свою вагу та захопив мережу почуттям гумору Співак висміяв меми про себе

Фахівці назвали чудову ягоду для профілактики онкології 25 марта 2026

Раніше ми говорили про те, що полуниця захищає від шкідливого впливу сонця. Але вона ще й знижує ризик розвитку раку!

Потужний вибух стався на нафтопереробному заводі у США 25 марта 2026

НПЗ Valero Energy щодня виробляє понад 435 000 барелів бензину, дизельного палива та авіаційного палива.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Олег  
Олег

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше