Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зірка «Гаррі Поттера» вийшла заміж: розглядаємо весільні світлини 27 августа 2026
Зірка «Гаррі Поттера» вийшла заміж: розглядаємо весільні світлини
Експерти розкрили, які білкові продукти швидко стимулюють метаболізм 27 августа 2026
Чи може ваше харчування допомогти вам схуднути та швидше спалювати жир? Так — дієта має…
Сік певного овочу може допомогти схуднути 27 августа 2026
Якщо ви прагнете спалити жир і схуднути, спробуйте додати більше цього коренеплоду до свого раціону.…
1.5
4.9