Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Симптоми серцевого нападу у жінок можуть виникати за місяць до удару 14 июля 2026
Симптоми серцевого нападу у жінок можуть включати задишку, нудоту або блювання і навіть біль у…
Байопік «Майкл» перетнув позначку в $1 мільярд у світовому прокаті 14 июля 2026
Байопік «Майкл» перетнув позначку в $1 мільярд у світовому прокаті
Україна показала новий підхід до оборони - Макрон 14 июля 2026
Президент Франції Еммануель Макрон заявив, що війна в Україні змінила підхід до європейської безпеки. За його словами, головним фактором стримування стала не кількість зброї на складах, а можливість швидко її виробляти.
5.0