Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Антиоксидант, виявлений у 3 видах морепродуктів, збільшує тривалість життя на 20% 1 октября 2026
Було показано, що антиоксидант астаксантин активує ген довголіття, загальний багатьом довгожителів. Генетичний склад багато в…
Дружина Решетніка похвалилась стрункими ніжками у напівпрозорому міні (Фото) 1 октября 2026
36-річна Христина Решетнік потішила підписників романтичною фотосесією у цікавій локації в стилі ретро.
У Швеції пообіцяли бити вглиб Росії в разі нападу 1 октября 2026
Одним із факторів перегляду стратегії ВПС країни став досвід України: глибокі удари по логістиці, штабам і авіабазам можуть зірвати або сповільнити російську операцію.
0.2
5.0
