Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Колумбії затримали двох росіян за постачання кокаїну на вітрильниках 8 ноября 2026
Нарковантаж везли з Боготи та Медельїна до портів Карибського узбережжя, де його ховали на борту перед виходом у море.
Ефективні вправи для красивих сідниць: експрес-тренування за 15 хвилин 8 ноября 2026
Секрет привабливих сідниць: Експрес-тренування за 15 хвилин для максимального ефекту Мрієте про пружні та округлі…
Фахівці пояснили, чому людям похилого віку корисно читати 8 ноября 2026
Група дослідників з Інституту передових наук та технологій Бекмана виявила ще одну причину любити читання.…
5.0