Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російським школярам пропонують підробіток у військкоматах - ЗМІ 8 июня 2026
Правозахисники пов'язують таку практику із ширшою політикою мілітаризації молоді в Росії.
Як вживати кашу з сухофруктами, щоб вона приносила лише користь 8 июня 2026
Є маленький секрет, котрий дуже вам допоможе.
Дрони зупинили роботу аеропорту Сочі – росЗМІ 8 июня 2026
Аеропорт з 5 червня обслуговував рейси лише 8 хвилин. Затримано 39 прильотів, 37 вильотів, ще 17 рейсів скасовано через українські дрони.
5.0