Правильное начало дня: фруктовый салат

13 марта 2016

Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.

Салат из яблока, банана и апельсина

Ингредиенты:

- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).

Приготовление:

Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Як зрозуміти, що не вистачає поживних речовин: перші симптоми 6 августа 2026

Поживні речовини є життєво важливими для людини. Дослідження показало, що 31% жителів США наражався на…

У Києві відбудеться перша подія нового жіночого проєкту MATERI 6 августа 2026

У Києві відбудеться перша подія нового жіночого проєкту MATERI

Марія Бурмака розповіла про особисте життя та свої погляди на щастя та стосунки 6 августа 2026

56-річна народна артистка України Марія Бурмака вперше відкрито розповіла про особисте життя, яке зазвичай ретельно оберігає від сторонніх очей....

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Вікторія 5.0
Вікторія

Отзывов: 1

Гурай Виктория 5.0
Гурай Виктория

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше