Правильное начало дня: фруктовый салат

13 марта 2016

Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.

Салат из яблока, банана и апельсина

Ингредиенты:

- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).

Приготовление:

Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Стало відомо, як принц Гаррі продовжує справу своєї матері Діани в Україні та чому благодійні візити "розсварили" його з братом Вільямом 15 сентября 2026

Як принц Гаррі продовжує справу своєї матері Діани в Україні та чому благодійні візити "розсварили" його з братом Вільямом Принцеса за життя багато їздила по світу з гуманітарними місіями

Три ранкові симптоми, які можуть вказати на проблеми зі щитовидкою 15 сентября 2026

Одна з найпоширеніших хвороб щитовидної залози – гіпотиреоз. Захворювання може довго залишатись непоміченим, маскуючись під…

ЄС продовжив санкції проти РФ, але є одне "але" 15 сентября 2026

Оскільки домовитися про продовження санкцій на шість місяців поки не вдалося, посли ЄС домовилися продовжити їх на тиждень - для додаткових дебатів.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше