Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, як принц Гаррі продовжує справу своєї матері Діани в Україні та чому благодійні візити "розсварили" його з братом Вільямом 15 сентября 2026
Як принц Гаррі продовжує справу своєї матері Діани в Україні та чому благодійні візити "розсварили" його з братом Вільямом Принцеса за життя багато їздила по світу з гуманітарними місіями
Три ранкові симптоми, які можуть вказати на проблеми зі щитовидкою 15 сентября 2026
Одна з найпоширеніших хвороб щитовидної залози – гіпотиреоз. Захворювання може довго залишатись непоміченим, маскуючись під…
ЄС продовжив санкції проти РФ, але є одне "але" 15 сентября 2026
Оскільки домовитися про продовження санкцій на шість місяців поки не вдалося, посли ЄС домовилися продовжити їх на тиждень - для додаткових дебатів.
4.8
0.4