Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Тепла може не бути: у Києві складають списки людей для переселення 13 августа 2026
Тепла може не бути: у Києві складають списки людей для переселення
Потап, який знімав штани перед росіянами, став на захист Полякової після заяв про "совок" в Україні 13 августа 2026
"Кремлівська підстилка": Потап, який знімав штани перед росіянами, став на захист Полякової після заяв про "совок" в Україні Сама ж артистка посилала втікача на три літери
Скорочують життя на 4,5 роки: вчені розповіли, від яких напоїв краще відмовитись 13 августа 2026
Вчені з США, провели дослідження, в ході якого з’ясували, які напої скорочують термін життя. Автори…
4.9