Правильное начало дня: фруктовый салат

13 марта 2016

Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.

Салат из яблока, банана и апельсина

Ингредиенты:

- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).

Приготовление:

Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Спеціаліст пояснив, чи варто мити сире м’ясо перед приготуванням 3 августа 2026

Робота з сирим м’ясом і птахом пов’язана з певним ризиком. Тому необхідно ретельно мити посуд,…

Чотири причини відмовитися від вуглеводів на сніданок 3 августа 2026

Вживання вуглеводів вранці негативно впливає на рівень цукру в крові, настрій та енергію протягом дня.…

Чисті лінії та лаконічні силуети: розглядаємо нову колекцію ROÁR CRUISE 3 августа 2026

Чисті лінії та лаконічні силуети: розглядаємо нову колекцію ROÁR CRUISE

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Іванов Дмитро 4.9
Іванов Дмитро

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше