Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стали відомі 5 небезпек для любителів щоденного вина 29 июня 2026
Навіть самі вчені не впевнені в тому, чи шкідливо чи корисно щодня вживати по одному…
Трамп назвав "найсерйознішу загрозу" для США 29 июня 2026
Соціал-демократи - "закоренілі комуністи-безбожники" і "найсерйозніша загроза" для Америки, переконаний президент США.
Спека в Німеччині сягла нового історичного рекорду 29 июня 2026
Метеорологи постійно моніторять прилади, і моделі розрахунків DWD показують тривожні прогнози.
0.3
4.9