Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
До Дня Незалежності: 3 особисті драми зірок 1991 року, які гартували характер разом із країною 24 августа 2026
У День Незалежності ми зазвичай говоримо про історичні дати, але справжній характер країни творять люди, які народилися в один рік із нею. Покоління
Лікарка відповіла, чи правда, що вегетаріанці живуть довше за інших людей 24 августа 2026
Лікарка-дієтологиня назвала міфом чутки, що «справжні» вегетаріанці, які повністю відмовилися від їжі тваринного походження, нібито…
Canon зміцнила лідерство на світовому ринку цифрових камер, а Fujifilm вибила Nikon з трійки лідерів 24 августа 2026
Світовий ринок цифрових камер у 2025 році помітно зріс, а розстановка сил серед найбільших японських виробників змінилася. Згідно з даними свіжого звіту Nikkei Industry Map 2027, компанія Canon не лише зберегла перше місце на ринку цифрових камер, але й значно збільшила відрив від конкурентів. Одночасно Fujifilm вперше увійшла до трійки найбільших виробників, витіснивши Nikon.
4.8
