Правильное начало дня: фруктовый салат
13 марта 2016
Фруктовый салат – идеальный вариант для завтрака. Его можно заправить медом, йогуртом или сливками. Диетологи предлагают простой супердиетический вариант – только фрукты и орехи.
Салат из яблока, банана и апельсина
Ингредиенты:
- 2 яблока,
- 1 банан,
- 1 большой апельсин,
- орехи (грецкие, фундук).
Приготовление:
Помыть фрукты и очистить.
Яблоко нарезать кубиками, банан - кружочками, апельсин разделить на дольки.
Измельчить орехи и посыпать ими салат.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Павло Зібров зізнався, як дружина контролює його оточення та реагує на вродливих жінок 20 октября 2026
Український співак Павло Зібров розповів про стосунки з дружиною Мариною, зізнався, через що в них виникають суперечки, та пояснив, як кохана реагує н...
Фахівець вказала на чотири негативні ефекти вівсянки 20 октября 2026
Вживання корисної, здавалося б, вівсянки може шкодити м’язам та травленню. Ці продукти містять багато цукру…
«Наш шлюб завершується, але наша сім’я — ні»: Еліна Світоліна оголосила про розлучення з Гаелем Монфісом 20 октября 2026
Чорно-біле фото та щемливе зізнання про те, що роками залишалося поза щасливими сімейними кадрами. 19 жовтня перша ракетка України Еліна Світоліна
0.1
5.0
