При гипертонии врачи советуют поссориться

27 сентября 2015

Повышенное артериальное давление довольно частое явление среди людей различных возрастных категорий. Количество гипертоников растет с каждым годом. Причиной считают сужение артериол в сердечнососудистой системе.

Гипертония также возникает в результате наследственности, нездорового образа жизни и нервного напряжения.

Врачи считают, что стресс является главным катализатором развития болезни. Именно проблемы с нервной системой приводят к повышению давления и приступам. Человек, испытующий агрессию, гнев и злость, рискует стать гипертоником больше остальных.

Ученые доказали, что именно подавление этих негативных эмоций способно вызвать у вас проблемы с давлением. Они также провели исследования, чтобы выяснить, почему количество гипертоников растет с каждым годом. 

Если связывать гипертонию с эмоциями, станет очевидно, что всему виной воспитание в современном обществе. Темперамент человека ущемляется, а вот гнев он продолжает испытывать. Скрывая эмоции, человек подвергает себя риску гипертонии. 

Людям, которые не умеют справиться с гневом самостоятельно и сублимировать его в положительные эмоции, необходимо высвободить негатив. Иначе, они вполне могут пополнить «ряды» гипертоников.

Психологи советуют устраивать себе эмоциональную разрядку, чтобы понизить давление и нервное напряжение. Человек начинает выражать свои мысли так, чтобы его услышали, берет ситуацию в свои руки, заявляет о правах и самоутверждается. Доказано, что такое поведение благотворно влияет на физическое здоровье пациентов. Они обретают способность расслабляться и постепенно избавляются от негативных эмоций.

Общество не всегда считает такое поведение нормой, однако здоровье, по мнению врачей, дороже социального одобрения.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Дрон атакував "унікальний" військовий полігон у РФ 14 марта 2025

333-й Центр бойової підготовки поєднує традиційні полігони із сучасними комп'ютерними технологіями.

Інсайдер розсекретив таємний роман 75-річної Меріл Стріп 14 марта 2025

Американських акторів Меріл Стріп та Мартіна Шорта ще торік підозрювали в тім, що між ними є дещо більше, ніж дружба. І схоже, це зрештою виявилося саме так.

Інтернет-аптека ЦЕ Аптека: комфортне піклування про ваше здоров’я! 14 марта 2025

Купівля ліків онлайн стає все більш популярним явищем. Рекомендуємо вам відвідати сайт ceapteka.com.ua, на якому ви побачите зручне розташування товарів по групам, сервіс пошуку препаратів

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше