ТОП-3 продукта, которые улучшают здоровье женских органов таза

31 мая 2018

Употребление этих продуктов помогает укрепить здоровье органов малого таза у женщин, заявила американский диетолог Эми Морис

СМИ опубликовали рекомендации эксперта об употреблении продуктов, которые помогают преобразить сексуальную жизнь и улучшить состояние органов в области таза. Так, диетолог Эми Морисс советует обязательно употреблять в пищу продукты с богатым содержанием омега-3-ненасыщенных жирных кислот. Жирная рыба, орехи, льняное семя и масло, оливки и оливковое масло – эти и другие продукты с омега-з эксперт поместил на первое место в топе полезных.

Также, как выяснилось, женщинам следует периодически употреблять бананы. Эти фрукты отличаются высоким содержанием магния, одного из самых важных минералов для женского здоровья. Эми Морисс отметила, что бананы в качестве источника магния особенно предпочтительны для женщин, страдающих недержанием мочи.

Для поддержания здоровьем органов малого таза женщинам следует налегать на авокадо. Диетолог заявила, что употребление мякоти авокадо благотворно влияет на сексуальные ощущения у представительниц прекрасного пола.

Помимо этого, заметила специалист, женщинам важно получать в нужном объеме витамин D. Восполнить его прекрасно помогают солнечные ванны.

Также для активного кровообращения органов таза нужно употреблять достаточно воды, подвела черту диетолог.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Черника, грибы и радиация 24 июня 2018

Сезон черники открыт! Но что нужно знать при покупке ягоды на рынке?...

Для клавиатуры Corsair K70 RGB MK.2 доступны переключатели пяти типов 24 июня 2018

Компания Corsair представила механическую клавиатуру K70 RGB MK.2, созданную специально для самых требовательных любителей игр.

25-летний Ник Джонас подтвердил роман с 35-летней Приянкой Чопрой 24 июня 2018

Парочку заметили вместе в Мумбае

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Кравцов С.В., ФЛП 0.1
Кравцов С.В., ФЛП

Отзывов: 1

Отзыв 3 роддом 4.6
Отзыв 3 роддом

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое