22 октября 2019
Врач-эндокринолог Наталья Фадеева опровергла популярное утверждение о том, что под алкоголь лучше съесть что-то жирное, чтобы не «развезло». Специалист назвала другие, более подходящие для закусывания продукты.
Алкоголь нельзя сочетать с жирными блюдами, отметила Фадеева. По словам диетолога, жирное мясо, жареные блюда и майонезные салаты действительно способны замедлить действие алкоголя на организм, - но при этом возникает слишком высокий риск навредить здоровью.
«Сочетание жирных продуктов со спиртными напитками может стать огромной нагрузкой на организм и поставить под удар поджелудочную железу и желчный пузырь», - рассказала врач.
Диетолог считает, что перед приемом алкоголя лучше всего съесть нежирное белковое блюдо, например рыбу или птицу с углеводным гарниром - картофелем, рисом, тушеными овощами. Фадеева констатировала, что рис и отварной картофель замедляют всасывание алкоголя, а также действуют как адсорбенты, частично выводя алкоголь.
Напомним, ранее медиками была замечена удивительная особенность: закусывая лимоном с кожурой, можно долго не пьянеть.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
П’ять міфів про здорове харчування, в які ви досі вірите 23 августа 2026
В інтернеті про здорове харчування можна знайти дуже багато інформації. Однак далеко не вся вона…
OpenAI додасть у ChatGPT захист окремих діалогів за допомогою PIN-коду та відбитка пальця 23 августа 2026
В ChatGPT може з'явитися окремий режим для захисту збережених діалогів від очей сторонніх. Такі чати можна буде приховувати з історії та пошуку, залишаючи доступ до них лише після введення PIN-коду або перевірки відбитка пальця.
Зміни сечі, які можуть свідчити про серйозне захворювання 23 августа 2026
Те, як пахне сеча, може багато розповісти про ваше тіло і вказувати на стан до…