Продукты, на которых экономить нельзя
31 июля 2019
Многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.
Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного происхождения, необходимо подумать, а будет ли от этого польза.
Специалисты диетологии говорят о том, что вместо полуфабрикатов котлет, пельменей и других, человеку лучше употреблять в пищу не переработанные мясо и рыбу. Они констатируют тот факт, что это два обязательных продукта, без которых никак нельзя обойтись человеку.
По их словам, мясо употребляют не более двух раз в неделю. Частое употребление мяса может привести к раку. То же самое относится и к рыбе.
«И главное, - говорят доктора, - обязательно исключите из своего рациона сосиски, колбасы, фастфуд, субпродукты».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Юстина з "Холостяка 13" розповіла, якого чоловіка шукає після невдалого роману з "Тереном" 21 января 2025
"Це дитина ще": Юстина з "Холостяка 13" розповіла, якого чоловіка шукає після невдалого роману з "Тереном" Вона зрозуміла, що ветеран їй не підходить за віком
Оголошено імена ведучих Євробачення 2025 у Швейцарії 21 января 2025
Оголошено імена ведучих Євробачення 2025 у Швейцарії Вести конкурс будуть три талановиті жінки
Президент Ірану відмовився очікувати на Путіна - ЗМІ 20 января 2025
Іранський президент прибув в Кремль вчасно, але через запізнення Путіна вирішив залишити приміщення і повернутися згодом.
5.0