31 июля 2019
Многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.
Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного происхождения, необходимо подумать, а будет ли от этого польза.
Специалисты диетологии говорят о том, что вместо полуфабрикатов котлет, пельменей и других, человеку лучше употреблять в пищу не переработанные мясо и рыбу. Они констатируют тот факт, что это два обязательных продукта, без которых никак нельзя обойтись человеку.
По их словам, мясо употребляют не более двух раз в неделю. Частое употребление мяса может привести к раку. То же самое относится и к рыбе.
«И главное, - говорят доктора, - обязательно исключите из своего рациона сосиски, колбасы, фастфуд, субпродукты».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Фантастический китайский фестиваль света в Кельнском зоопарке (ФОТО) 10 декабря 2019
Красочный китайский фестиваль света проходит в Кельнском зоопарке. Самые интересные и красивые световые фигуры — в сегодняшнем репортаже.
Вормил: инструкция, показания, способ применения 10 декабря 2019
Средство, применяемое при кишечных формах гельминтоза
Продукты, которые провоцируют изжогу и отрыжку 10 декабря 2019
Еда не всегда приносит только удовольствие. Часто после употребления некоторых продуктов появляются неприятные симптомы в виде изжоги и отрыжки.