Продукты, на которых экономить нельзя
31 июля 2019
Многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.
Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного происхождения, необходимо подумать, а будет ли от этого польза.
Специалисты диетологии говорят о том, что вместо полуфабрикатов котлет, пельменей и других, человеку лучше употреблять в пищу не переработанные мясо и рыбу. Они констатируют тот факт, что это два обязательных продукта, без которых никак нельзя обойтись человеку.
По их словам, мясо употребляют не более двух раз в неделю. Частое употребление мяса может привести к раку. То же самое относится и к рыбе.
«И главное, - говорят доктора, - обязательно исключите из своего рациона сосиски, колбасы, фастфуд, субпродукты».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Науседа обговорив з Трампом підтримку України 19 ноября 2024
Литва та США підтримують тісні відносини у сфері оборони та за минулі роки уклали багато нових контрактів на закупівлю озброєння та військової техніки.
Дорофєєва показала, якою її бачить 8-річна донька Кацуріна. Фото 19 ноября 2024
Співачка Надя Дорофєєва у Telegram поділилася своїм незвичним фото - зненацька її "впіймала" в об'єктив падчерка, донька ресторатора Міші Кацуріна, Саша.
Samsung придумала, як зробити смартфони тоншими - представлена перископічна камера ISOCELL ALoP 19 ноября 2024
Samsung придумала, як зробити смартфони тоншими - представлена перископічна камера ISOCELL ALoP
0.6
5.0