Продукты, на которых экономить нельзя
31 июля 2019
Многие люди считают здоровый образ жизни слишком затратным. Дескать, много денег уходит на правильные продукты питания.
Но это не так. Прежде, чем бежать на перекус в столовую фастфуда и есть там гамбургер с котлетой неизвестного происхождения, необходимо подумать, а будет ли от этого польза.
Специалисты диетологии говорят о том, что вместо полуфабрикатов котлет, пельменей и других, человеку лучше употреблять в пищу не переработанные мясо и рыбу. Они констатируют тот факт, что это два обязательных продукта, без которых никак нельзя обойтись человеку.
По их словам, мясо употребляют не более двух раз в неделю. Частое употребление мяса может привести к раку. То же самое относится и к рыбе.
«И главное, - говорят доктора, - обязательно исключите из своего рациона сосиски, колбасы, фастфуд, субпродукты».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Орбана оскандалилися заявою про війну в Україні 20 июля 2025
Радник прем’єр-міністра Угорщини Віктора Орбана заявив, що угорці "не просили" Україну воювати з Росією.
У мережі показали вражаюче відео обертання Землі 19 июля 2025
Автор відео зняв на острові Ла-Пальма таймлапс обертання Землі, стабілізувавши фокус на зоряному небі.
"Народила в 19, щоб мати подругу": Горова з дочкою в чорно-білих луках покрасувалися у Польщі 19 июля 2025
Продюсерка Ірина Горова, яка стала мамою у 19 років, показалася зі своєю "бесті".
0.6