Продукты, подавляющие аппетит
26 августа 2013
Важно помнить, что не голодание залог стройности, а именно употребление определенных продуктов и исключение «пустых» углеводов. Диетологи рекомендуют, при ощущении голода употреблять продукты, подавляющие аппетит. Среди этих продуктов: всевозможные орехи, авокадо, травяные чаи, специи, мята, кофе, морская рыба, постная птица. Кофе непременно должен быть натуральными, а чай не пакетированным.
Если вы ощущаете голод перед сном, и вам не удается его преодолеть, поможет стакан теплой воды с медом.
Авокадо оздоравливает питание
Раздельное питание: разделяй и властвуй
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Маск назвав Британію "тиранічною поліцейською державою" 26 ноября 2024
Маск провів більшу частину року у суперечці з новим лівоцентристським лейбористським урядом Британії.
Багатодітний батько Решетнік поділився власними правилами виховання дітей 26 ноября 2024
Григорій Решетнік - багатодітний тато
Лопес у ботфортах та суперміні наробила ефектних фото 26 ноября 2024
Лопес у ботфортах та суперміні наробила ефектних фото
5.0