Шесть продуктов, которые действуют не хуже пластики
3 мая 2016
Пластические хирурги сделали настоящую революцию и назвали список продуктов, употребление которых приводит к омоложению.
Правильное питание оказывает на внешность то же влияние, что и дорогие кремы и даже омолаживающие косметологические инъекции. Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица.
Лидируют куриные яйца – это, по словам экспертов, сделает кожу здоровой и упругой.
На втором месте томаты. Содержащийся в них компонент ликопин обладает мощными противовоспалительными свойствами.
Включите в рацион питания горький шоколад, содержащий не менее 70% какао. Флавоноиды защищают кожу от солнца и усиливают кровообращение, благодаря чему на щеках играет здоровый румянец.
Зеленый чай – источник наибольшего количества полезных для кожи антиоксидантов. Рацион молодости включает в себя и креветки, которые богаты витамином E, ускоряющим процесс регенерации кожи при различных повреждениях.
Закрывают список ягоды, чем больше их будет в рационе - тем лучше.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У російських банків закінчилися гроші - ЗМІ 3 августа 2026
З початку року обсяг вилучення готівки з банківської системи досяг близько 2 трильйонів рублів (25,2 мільярда доларів), що створило дефіцит ліквідності.
Хвороба Альцгеймера: 5 домашніх справ, які допомагають знизити ризик 3 августа 2026
Поєднання старіючого населення і відсутності методів лікування, що зупиняють хворобу, стимулювало пошук превентивних заходів. На…
Американський актор Джессі Айзенберг пережив російський обстріл і зізнався, як почувався після нього 3 августа 2026
"А що було б, якби бомбили Нью-Йорк?" Джессі Айзенберг пережив російський обстріл і зізнався, як почувався після нього Актор пересидів обстріл в укритті
1.5
4.9