Шесть продуктов, которые действуют не хуже пластики
3 мая 2016
Пластические хирурги сделали настоящую революцию и назвали список продуктов, употребление которых приводит к омоложению.
Правильное питание оказывает на внешность то же влияние, что и дорогие кремы и даже омолаживающие косметологические инъекции. Изменения в диете помогут убрать годы с вашего лица.
Лидируют куриные яйца – это, по словам экспертов, сделает кожу здоровой и упругой.
На втором месте томаты. Содержащийся в них компонент ликопин обладает мощными противовоспалительными свойствами.
Включите в рацион питания горький шоколад, содержащий не менее 70% какао. Флавоноиды защищают кожу от солнца и усиливают кровообращение, благодаря чему на щеках играет здоровый румянец.
Зеленый чай – источник наибольшего количества полезных для кожи антиоксидантов. Рацион молодости включает в себя и креветки, которые богаты витамином E, ускоряющим процесс регенерации кожи при различных повреждениях.
Закрывают список ягоды, чем больше их будет в рационе - тем лучше.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сила спецій: природні агенти, які знищують мікроби та захищають організм 13 марта 2026
Наші предки говорили: «їжа — найкраще ліки». Ця приказка відображає важливу практичну істину — багато спецій, які давно увійшли в повсякденну кухню та народну медицину, мають властивості, що підтримують здоров'я не лише смаковими якостями, а й біологічною активністю.
Лікарі дали поради, які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення 13 марта 2026
Якщо є сповільнення мисленнєвої діяльності, то варто піти на обстеження.
В останні дні в Москві зріс попит на пейджери, радіостанції та стаціонарні телефони 13 марта 2026
На фоні проблем зі зв'язком та мобільним інтернетом у Москві та деяких інших містах Росії, у столиці з 6 по 10 березня обіг побутових радіостанцій зріс на 27 %, пейджерів — на 73 %, стаціонарних телефонів — на чверть, пише BFM.ru, посилаючись на статистику маркетплейсу Wildberries.
5.0
