ТОП-7 продуктов, которые портят запах вашего тела

25 июня 2019

Когда температура тела повышается из-за стресса, физических нагрузок или жары, ваши потовые железы активируются. Но сам по себе пот не пахнет: специфический запах, с которым мы боремся с помощью мыла и дезодорантов – результат жизнедеятельности обитающих на коже бактерий. Почему же иногда он становится таким резким и неприятным? Плохая новость: виновниками могут оказаться даже полезные продукты питания.

– На терморегуляцию и потоотделение продукты не влияют, но некоторые из них могут временно изменить запах тела. Чтобы этого избежать, ешьте темно-зеленую пищу, богатую хлорофиллом (петрушку, морскую капусту). Она также освежает дыхание и очищает толстый кишечник, – советует дерматолог Евгения Пустовойтова. – Если неприятный запах не уходит, обратитесь к врачу. Такой симптом может говорить о гипергидрозе, нарушении обмена веществ, гормональном дисбалансе, сахарном диабете или болезнях почек

От каких продуктов лучше отказаться перед важной встречей и романтическим свиданием? Перечислим 7 из них.

1. Красное мясо

Красное мясо богато железом, цинком и фосфором, креатином и витаминами группы B. К сожалению, его репутацию испортили исследования о связях с заболеваниями почек, раком, сахарным диабетом и болезнями сердца. Не лучшим образом влияет оно и на запах тела: медленно перевариваясь в желудке и кишечнике, мясо задействует целый ряд пищеварительных энзимов и реагентов. Продукты его расщепления всасываются кишечником, попадают в кровь и пот. Смешиваясь с бактериями, они усиливают свой запах. Это подтвердилось в исследовании, участниками которого стали женщины-мясоеды и вегетарианки. Запах тела последних оказался значительно более приятным.

2. Алкоголь

На следующий день после бурной вечеринки запах вашего тела будет весьма специфическим. И дело не только в перегаре: в организме спирт метаболизируется в уксусную кислоту, а затем выделяется через поры. Чем больше вы выпили накануне, тем дольше сохраняется резкий запах тела.

3. Капуста

Капуста очень полезна: в ней содержится много калия и антиоксидантов. Но брокколи, белокочанная, брюссельская и цветная капуста также содержат серу – химическое вещество с резким неприятным запахом, который усиливается, смешиваясь с бактериями и потом.

4. Спаржа

Известно, что употребление спаржи является причиной едкого «аммиачного» запаха мочи. Хотя этот безвредный эффект обычно не длится более 2 часов, запах тела также может ненадолго испортится. Дело в том, что в процессе переваривания спаржи выделяется метантиол – газ с отвратительным запахом, который также образуется в результате гниения белков и входит в состав кишечных газов человека.

5. Яйца

Яйца богаты холином, который хотя и полезен для мозга и печени, но не рекомендован людям с триметиламинурией. Вследствие этого генетического синдрома в организме накапливается триметиламин, вызывая резкий рыбный запах тела. Для лечения этого состояния пациента рекомендуют отказаться от пищевых источников холина, ежедневно употреблять активированный уголь или хлорофиллин.

6. Низкоуглеводная пища

Углеводы – один из главных источников энергии для мозга и мышц. Если они исчезают из рациона, в качестве альтернативного топлива организм вырабатывает кетоновые тела. Одно из них – резко пахнущий ацетон. Особенно его присутствие заметно в дыхании диабетиков, но меняет он и запах тела. Врачи не советуют устранять из рациона все углеводы даже людям с сахарным диабетом. Решили посидеть на диете? Просто выбирайте наиболее полезные из них.

7. Специи

Лук, чеснок и карри – популярные и недорогие специи, которые делают блюда ароматными и активизируют обмен веществ. Но они также содержат серу, испускающую неприятный запах. Попадая в кровь, соединения выходят наружу вместе с дыханием и потом, придавя телу специфический кислый запах. 

www.likar.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Amazon призвала сотрудников удалить TikTok с телефонов из-за угрозы безопасности 12 июля 2020

Компания Amazon попросила сотрудников удалить TikTok со своих мобильных устройств к 10 июля из-за неких «угроз безопасности» — об этом сообщается во внутреннем электронном письме, которое попало в руки журналистов CNBC. Компания заявила, что приложение больше не разрешено на телефонах, которые получают доступ к электронной почте Amazon.

Санкции против Huawei помогут Qualcomm укрепить позиции в сегменте high-end-чипов для смартфонов 12 июля 2020

Исследование, проведённое компанией Counterpoint Technology Market Research, говорит о том, что Qualcomm в текущем году сможет существенно увеличить долю на рыке процессоров для смартфонов топового уровня.

Двадцятитрьохрічна бразилійка стала першою трансмоделлю, яка знялася для Sports Illustrared Swimsuit 12 июля 2020

Бразилійка Валентина Сампайо стала першою трансмоделлю, яка знялася для культового глянцю Sports Illustrated Swimsuit.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Tiens - Тяньши 0.2
Tiens - Тяньши

Отзывов: 1

Юрком 0.1
Юрком

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое