Пшеничный хлеб ухудшает зрение
28 декабря 2013
Еще один повод отказаться в своем рационе от пшеничного хлеба. Ученые доказали, что высокоуглеводная пища, резко повышающая уровень сахара в крови, увеличивает риск возникновения проблем со зрением.
Американские исследователи утверждают, что в особой группе риска находятся люди пожилого возраста – старше 50. Ведь от того, что мы едим сейчас, зависит в старости наша способность хорошо видеть.
«Полезной» пищей в этом отношение являются овощи, рыба, яйца – они предотвращают ухудшение зрения. А вот курение способно ухудшить зрение на 20-25%, сообщает Fox News.
Было установлено, что чем больше вы едите высокоуглеводной пищи (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. Причем под угрозой находятся глаза не только тех людей, у кого уже сейчас есть проблемы со зрением, но и вполне здоровых людей.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Інтерв'ю з в'язнями, понад 600 кліпів та любов до спокус: цікаві факти про Алана Бадоєва 15 декабря 2025
44-річний Алан Бадоєв - режисер, кліпмейкер, телеведучий, сценарист осетинського походження. Творчий доробок Алана вже давно відомий не лише в Україні, а й за її межами.
Режисера Роба Райнера та його дружину знайшли мертвими у власному домі: кого підозрюють 15 декабря 2025
У Лос-Анджелесі знайшли мертвими голлівудського режисера та актора Роба Райнера і його дружину Мішель Сінгер Райнер. Тіла подружжя виявили 14 грудня у їхньому будинку в районі Брентвуд. За даними правоохоронців, обидва мали колоті поранення, що свідчить про ймовірне умисне вбивство.
Латвія скерує додаткові €5 млн на БпЛА для України 15 декабря 2025
Кошти призначалися для вкладу в Європейський механізм підтримки миру. Втім, їх вирішили перерозподілити, оскільки Угорщина заблокувала рішення про надання військової підтримки Україні через EPF.
0.1
5.0