Пшеничный хлеб ухудшает зрение
28 декабря 2013
Еще один повод отказаться в своем рационе от пшеничного хлеба. Ученые доказали, что высокоуглеводная пища, резко повышающая уровень сахара в крови, увеличивает риск возникновения проблем со зрением.
Американские исследователи утверждают, что в особой группе риска находятся люди пожилого возраста – старше 50. Ведь от того, что мы едим сейчас, зависит в старости наша способность хорошо видеть.
«Полезной» пищей в этом отношение являются овощи, рыба, яйца – они предотвращают ухудшение зрения. А вот курение способно ухудшить зрение на 20-25%, сообщает Fox News.
Было установлено, что чем больше вы едите высокоуглеводной пищи (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. Причем под угрозой находятся глаза не только тех людей, у кого уже сейчас есть проблемы со зрением, но и вполне здоровых людей.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В ЄС дискутують про буферну зону в Україні - ЗМІ 29 августа 2025
Чисельність миротворчих сил для патрулювання зони може варіюватися від 4 000 до 60 000, але жодна країна ще не взяла на себе зобов'язання щодо їхнього формування.
Президент Португалії: Трамп діє як російський агент 29 августа 2025
Де Соуза навів у приклад невиконані обіцянки Трампа щодо посилення санкцій проти Кремля, які, попри регулярні погрози, так і не були запроваджені.
У Києві сталась аварія за участі авто поліції: загинув правоохоронець 29 августа 2025
У Києві сталась аварія за участі авто поліції: загинув правоохоронець. Усі подробиці та фото Обставини смертельної автопригоди встановлять слідчі
5.0
0.2