Пшеничный хлеб ухудшает зрение
28 декабря 2013
Еще один повод отказаться в своем рационе от пшеничного хлеба. Ученые доказали, что высокоуглеводная пища, резко повышающая уровень сахара в крови, увеличивает риск возникновения проблем со зрением.
Американские исследователи утверждают, что в особой группе риска находятся люди пожилого возраста – старше 50. Ведь от того, что мы едим сейчас, зависит в старости наша способность хорошо видеть.
«Полезной» пищей в этом отношение являются овощи, рыба, яйца – они предотвращают ухудшение зрения. А вот курение способно ухудшить зрение на 20-25%, сообщает Fox News.
Было установлено, что чем больше вы едите высокоуглеводной пищи (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. Причем под угрозой находятся глаза не только тех людей, у кого уже сейчас есть проблемы со зрением, но и вполне здоровых людей.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
США створили нову установку для запуску Tomahawk 14 октября 2025
X-MAV має таку ж вогневу потужність, як пускова установка Typhon, але перевершує її за мобільністю, що робить її більш придатною для дій у складних умовах.
Розкрито дані про розумні окуляри Apple, здатні стати альтернативою телефонам і комп'ютерам 14 октября 2025
Розкрито дані про розумні окуляри Apple, здатні стати альтернативою телефонам і комп'ютерам
Байден похвалив Трампа та його команду 14 октября 2025
Експрезидент США похвалив чинного американського лідера та його команду за угоду про припинення вогню у Газі.
5.0
0.6