Психологи рассказали, что делает людей счастливыми
8 сентября 2019
Постоянная творческая активность делает людей счастливыми, и это положительно сказывается на самочувствии. К таким выводам пришли ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия).
Они провели исследование с участием 600 новозеландцев. Людей просили в течение двух недель вести дневники, в которых требовалось описывать события жизни, отношение к другим, эмоциональное состояние и самочувствие.
Как выяснилось, объем творческой деятельности сильнее всего отражался на наличии положительных эмоций. Именно творчество порождало своеобразную цепную реакцию. Оно делало человека счастливее, а это заставляло его еще больше заниматься творчеством.
Данную закономерность ученые окрестили «эффектом спирального благополучия». И здесь подходит любое творческое занятие: поэзия, написание книг, вышивание, кулинария, рисование, творчество с использованием компьютера, сочинение музыки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Джолі в срібній сукні з 19-річною дочкою у чорно-білому попозувала на хіднику "Золотого глобуса" 7 января 2025
Голлівудська актриса Анджеліна Джолі відвідала 82-гу щорічну церемонію вручення премії "Золотий глобус" разом зі своєю 19-річною донькою Захарою.
Типи естрогену: в чому різниця та як вони впливають на організм 7 января 2025
Естроген – один із ключових гормонів жіночого здоров’я, про який ми часто чуємо, але не завжди до кінця розуміємо, як саме він працює.
Каньє Вест на 30-річчя своєї жінки зняв її в ванні, а вона влаштувала розкуті танці з Пенелопою Крус. Відео 7 января 2025
47-річний Каньє Вест та його дружина Б'янка Сенсорі
0.5