4 сентября 2018
Эти рецепты позволят без проблем продержаться до обеда
Чтобы чувствовать себя хорошо весь день, начинайте утро с полезного и вкусного завтрака, который не испортит вам фигуру.
Овсяная каша со вкусом печенья
Хотите разнообразить привычную овсянку? Приготовьте ее в микроволновой печи, добавив банан и арахисовое масло. Благодаря этому на вкус каша станет совсем как печенье.
Ингредиенты:
Рецепт приготовления:
Сырники в микроволновке
По желанию вы можете добавить в творожную массу изюм, кусочки кураги или мелко натертую апельсиновую цедру. А яйцо в рецепте заменить пюре из одного спелого банана.
Ингредиенты:
Рецепт приготовления:
Смузи-боул с фруктами и ягодами
Это супервкусный смузи-боул, немного гуще, чем обычный смузи. А гранола и кусочки фруктов делают его еще лучше.
Ингредиенты:
Рецепт приготовления:
Йогурт с фруктами и хлопьями
Такой завтрак содержит исключительно полезные ингредиенты.
Ингредиенты:
Рецепт приготовления:
Яичница с лососем и авокадо
Благодаря высокому содержанию белков и полезных жиров такой завтрак подарит вам длительное чувство сытости.
Ингредиенты:
Рецепт приготовления:
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Скандальних блогерів Гонковського та Пренткович помітили в Португалії 28 марта 2024
Скандальних блогерів Гонковського та Пренткович помітили в Португалії Пара оголошувала про наміри переїхати після скандалу з Мальдівами
Що краще – таблетки чи капсули: в чому різниця, як діють 28 марта 2024
Часто в аптеках можна зустріти один засіб, наприклад, ібупрофен, у різних формах: капсулах і таблетках. Водночас капсули зазвичай дорожчі. В чому різниця та що ефективніше?
Олена Шоптенко перенесла операцію і стала на милиці 28 марта 2024
Вдарило по найболючішому: Олена Шоптенко перенесла операцію і стала на милиці Танцівниця кілька місяців не вийде на паркет