2 января 2020
Фасоль – это один из самых полезных для человека продуктов, который доступен круглый год и за небольшую цену. Гастроэнтеролог и диетолог Галина Незговорова рассказала, почему фасоль стоит включить в свой рацион.
Помните, что перед приготовлением фасоль нужно замочить, варить ее стоит не меньше часа-полтора, а соль добавлять в конце приготовления. Также, можно включить в рацион консервированную фасоль, ведь она сохраняет почти все полезные вещества, если в ее составе нет ничего лишнего, кроме воды, соли, уксуса и сахара.
Напомним, ранее медики рассказали, как правильно готовить и есть фасоль.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Юрушева показала, як з дочками у міланському соборі паску святила. Фото 6 мая 2024
Дружина ексголови Черкаської ОВА Олександра Скічка, бізнесвумен Єлизавета Юрушева показала, як з дітьми святила паску у Мілані.
Стало відомо, яка відповідальність передбачена водіям за невиконання норм мобілізації 6 мая 2024
Яка відповідальність передбачена водіям за невиконання норм мобілізації
У Instagram з'явилися «секретні» Stories – для їх перегляду потрібно написати автору 6 мая 2024
У Instagram з'явилися «секретні» Stories – для їх перегляду потрібно написати автору