1 февраля 2021
Что советуют есть в Минздраве.
Ферментированные продукты (квашеная капуста, соленые огурцы, кисломолочные продукты и т. п.), чеснок, брокколи, тыквенные семечки и куркума являются так называемыми «противовоспалительными продуктами», способными укрепить иммунитет, передает Хроника.инфо со ссылкой на Обозреватель.
Об этом говорится в сообщении Центра общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины, опубликованном на странице ведомства в Facebook.
«Считается, что такие продукты богаты витаминами и фитонутриентами, которые способны поддерживать здоровый иммунный ответ и важны для предупреждения возникновения хронических воспалительных процессов в организме», – отметили в Минздраве.
Как объяснили в ведомстве, воспалительный процесс в организме может быть абсолютно нормальной реакцией иммунитета. Он необходим, к примеру, при заживлении ран и в борьбе с инфекциями, попавшими в организм.
Однако в настоящее время люди часто пребывают в хроническом стрессе, который, в свою очередь, провоцирует хронические воспаления, способно сильно угнетать защитную функцию организма.
В этом случае может помочь только переход на здоровый образ жизни и обогащение рациона названными «противовоспалительными продуктами», сообщили в Минздраве.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Осадча на свої іменини показалася в ефектній сукні та звернулася до "невгамовних Катерин" 25 ноября 2024
Телеведуча Катерина Осадча, яка днями хвалилася своїми синами, звернулася до деяких своїх підписниць з привітанням та показала нові фото.
Боррель зробив нову заяву про ордер МКС на арешт Нетаньягу 25 ноября 2024
Держави, які підписали Римську конвенцію, зобов'язані виконати рішення суду, наголосив головний дипломат ЄС.
Microsoft тестує новий браузер для геймерів, який виводиться поверх гри 25 ноября 2024
Microsoft тестує новий браузер для геймерів, який виводиться поверх гри