Пять советов для беременных путешественниц
19 ноября 2015
Исследователи из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) предлагают советы беременным женщинам на тот случай, если им предстоит путешествие.
- Не сидите на месте в течение всей дороги. Во время беременности запрещается длительное пребывание в одном положении тела. Даже если вы путешествуете в машине, рассчитайте время так, чтобы каждый час у Вас была возможность выйти и прогуляться.
- Не голодайте. Возьмите с собой в сумку еду, которая может долго хранится и не испортится и ешьте время от времени. Так вы сможете избежать появления головокружения, которое развивается во время беременности из-за пониженного уровня сахара в крови.
- Пейте больше воды. Возьмите с собой воду или сок, а если будет возможно где-то остановиться в ресторане, то обязательно закажите зеленый чай.
- Будьте бдительны. В дорогу необходимо взять с собой медицинскую карточку. Безусловно, ничего с Вами плохого не произойдет, но все же лучше перестраховаться.
- Одевайтесь удобно. Во время путешествия следует одеться по погоде и взять несколько дополнительных вещей на смену.
Эти полезные советы сделают дорогу приятной и безопасной.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple представила 18-ядерні процесори M5 Pro та M5 Max «з рекордною однопоточною продуктивністю» 4 марта 2026
Сьогодні Apple анонсувала передові 18-ядерні чипи M5 Pro та M5 Max, які будуть використовуватися в новому MacBook Pro. Вони створені на основі нової архітектури Fusion, яка об'єднує два кристали в єдину систему, що включає центральний процесор, масштабований графічний процесор, уніфікований контролер пам'яті, нейропроцесор та інтерфейс Thunderbolt 5.
Що нового отримав Audi Q3: більше потужності та повний привід 4 марта 2026
Що нового отримав Audi Q3: більше потужності та повний привід
Що потрібно знати водіям про нові норми щодо п’яного керування 4 марта 2026
Що потрібно знати водіям про нові норми щодо п’яного керування
5.0