Работа в ночную смену может привести к ожирению
10 декабря 2014
Специалисты определили, что люди, которые работают по ночам рискуют набрать лишний вес.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 15 добровольцев.
Первые две недели испытуемые вели нормальный образ жизни, спали ночью и бодрствовали днем. Затем они стали работать в трехдневную рабочую смену. Однако количество калорий, которые употреблялось ими, осталось прежнее, поменялось только время.
Исследователи отметили, что при снижении количества сжигаемой энергии, увеличивается вес.
Поэтому специалисты сделали вывод, что люди, которые работают в ночную смену, могут располнеть.
Ученые добавили, что сменная работа вредит фундаментальной биологии человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google представила Gemini 4 Carbon — найпотужнішу ШІ-модель для пошуку вразливостей та виправлення небезпечних помилок 29 октября 2026
Google представила Gemini 4 Carbon — найпотужнішу ІІ-модель для пошуку вразливостей та виправлення небезпечних помилок.
Союзники поза ЄС різко скоротили обіцяну фіндопомогу Україні - ЗМІ 29 октября 2026
Україні може знадобитися ще 70 млрд євро для покриття фінансових потреб у 2027 році. Однак союзники поза ЄС наразі пообіцяли лише 4 млрд євро допомоги, тоді як на 2026 рік виділили 19 млрд євро.
В Росії готуються заблокувати Apple і Microsoft 29 октября 2026
Компанії мають зберігати дані користувачів на території РФ і надавати їх силовим органам на запит без рішення суду.
4.5