Работа в ночную смену может привести к ожирению
10 декабря 2014
Специалисты определили, что люди, которые работают по ночам рискуют набрать лишний вес.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 15 добровольцев.
Первые две недели испытуемые вели нормальный образ жизни, спали ночью и бодрствовали днем. Затем они стали работать в трехдневную рабочую смену. Однако количество калорий, которые употреблялось ими, осталось прежнее, поменялось только время.
Исследователи отметили, что при снижении количества сжигаемой энергии, увеличивается вес.
Поэтому специалисты сделали вывод, что люди, которые работают в ночную смену, могут располнеть.
Ученые добавили, что сменная работа вредит фундаментальной биологии человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Важливість контролю витрати пального для бізнесу і не тільки 29 июля 2026
Пальне є однією з найбільших статей витрат для підприємств, діяльність яких пов'язана з використанням транспорту. Тому контроль палива перестав бути лише способом обліку – сьогодні це ефективний інструмент оптимізації витрат
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів 28 июля 2026
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм…
Стало відомо, у скільки Румунії обійшлося збиття російських дронів 28 июля 2026
Збройні сили Румунії витратили близько €1,5 млн за три дні операцій. Основну частину витрат становили ракети AIM-9X.
5.0
1.0