Работа в ночную смену может привести к ожирению
10 декабря 2014
Специалисты определили, что люди, которые работают по ночам рискуют набрать лишний вес.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 15 добровольцев.
Первые две недели испытуемые вели нормальный образ жизни, спали ночью и бодрствовали днем. Затем они стали работать в трехдневную рабочую смену. Однако количество калорий, которые употреблялось ими, осталось прежнее, поменялось только время.
Исследователи отметили, что при снижении количества сжигаемой энергии, увеличивается вес.
Поэтому специалисты сделали вывод, что люди, которые работают в ночную смену, могут располнеть.
Ученые добавили, что сменная работа вредит фундаментальной биологии человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Відомо, коли почнуться перші виплати за програмою Зимова підтримка 23 ноября 2025
Програма Зимова підтримка у 2025 році передбачає одноразову грошову допомогу в розмірі 1000 гривень для всіх українців.
"Мирний план": Трамп озвучив дедлайн для України 22 ноября 2025
Дональд Трамп відкинув побоювання України щодо необхідності поступитись територіями Росії, оскільки "вони вже втрачають землю".
Болять коліна – як зрозуміти, що потрібна допомога 22 ноября 2025
Колінні суглоби щодня зазнають значного навантаження, підтримуючи вагу тіла та забезпечуючи рухливість. Біль у колінах може виникати у людей будь-якого віку. Іноді це пов'язано з втомою або підвищеною активністю, але в інших випадках — з розвитком артриту, пошкодженням хряща або іншими захворюваннями.
0.1
5.0