Ранние подъемы на работу чреваты проблемами с психикой
21 октября 2016
Американские ученые утверждают: ранние подъемы на работу или учебу могут негативно сказываться на психическом здоровье человека. Они пришли к такому выводу, изучив режим дня и показатели самочувствия нескольких сотен добровольцев.
Группа исследователей из Техасского университета Техаса пришла к выводу, что люди, вынужденные рано вставать, чтобы пойти на работу, с самого утра испытывают чувство раздражения. Это начинается сразу после подъема и продолжается весь день. По мнению ученых, этот эффект связан с тем, что биоритмы человеческого организма нарушаются. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с психикой.
Чтобы избежать такого неприятного воздействия на человеческий организм, медики рекомендуют работодателям сместить начало рабочего дня на несколько часов вперед. Они утверждают, что если сотрудники будут приступать к работе позже, то их психика не пострадает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іраклі Макацарія став батьком удруге. Фото 1 февраля 2025
Іраклі Макацарія став батьком доньки
Сини Бекхема з подружками, мамою та сестрою завітали на презентацію реклами Девіда 1 февраля 2025
Бекхем ще має порох у порохівницях
Під Пекіном військові будують комплекс із бункерами - ЗМІ 1 февраля 2025
Кілька співрозмовників агентства у США зазначають, що постійно спостерігають за будівництвом цього комплексу.
0.7
5.0