Ранние подъемы на работу чреваты проблемами с психикой
21 октября 2016
Американские ученые утверждают: ранние подъемы на работу или учебу могут негативно сказываться на психическом здоровье человека. Они пришли к такому выводу, изучив режим дня и показатели самочувствия нескольких сотен добровольцев.
Группа исследователей из Техасского университета Техаса пришла к выводу, что люди, вынужденные рано вставать, чтобы пойти на работу, с самого утра испытывают чувство раздражения. Это начинается сразу после подъема и продолжается весь день. По мнению ученых, этот эффект связан с тем, что биоритмы человеческого организма нарушаются. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с психикой.
Чтобы избежать такого неприятного воздействия на человеческий организм, медики рекомендуют работодателям сместить начало рабочего дня на несколько часов вперед. Они утверждают, что если сотрудники будут приступать к работе позже, то их психика не пострадает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп визначив місце України в списку пріоритетів 4 марта 2026
Дональд Трамп заявив, що проблема війни РФ проти України зберігає дуже високе місце в його списку пріоритетів.
Росія зупинила роботи на АЕС Бушер, що будується в Ірані 4 марта 2026
Наразі на атомній електростанції перебувають 639 російських фахівців. Розглядається питання їхньої евакуації.
Що потрібно знати водіям про нові норми щодо п’яного керування 4 марта 2026
Що потрібно знати водіям про нові норми щодо п’яного керування
5.0