Ранние подъемы на работу чреваты проблемами с психикой
21 октября 2016
Американские ученые утверждают: ранние подъемы на работу или учебу могут негативно сказываться на психическом здоровье человека. Они пришли к такому выводу, изучив режим дня и показатели самочувствия нескольких сотен добровольцев.
Группа исследователей из Техасского университета Техаса пришла к выводу, что люди, вынужденные рано вставать, чтобы пойти на работу, с самого утра испытывают чувство раздражения. Это начинается сразу после подъема и продолжается весь день. По мнению ученых, этот эффект связан с тем, что биоритмы человеческого организма нарушаются. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с психикой.
Чтобы избежать такого неприятного воздействия на человеческий организм, медики рекомендуют работодателям сместить начало рабочего дня на несколько часов вперед. Они утверждают, что если сотрудники будут приступать к работе позже, то их психика не пострадает.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ставка на фото і поїздки: Vivo готує смартфон X200T 22 января 2026
Ставка на фото і поїздки: Vivo готує смартфон X200T
Олена Тополя зробила заяву після затримання свого шантажиста та вперше розкрила деталі їхнього знайомства 22 января 2026
"Я це так не залишу!" Олена Тополя зробила заяву після затримання свого шантажиста та вперше розкрила деталі їхнього знайомства Артистка нагадала про відповідальність за поширення її інтимного відео
Фон дер Ляєн закликала Європу до "складних рішень" 22 января 2026
Європа має прискорити прагнення до незалежності - в економіці, безпеці, технологіях та демократії, аби мати власні важелі впливу, вважає глава Єврокомісії.
1.5
5.0