13 июня 2017
Группа специалистов провела ряд исследований и узнала, почему у человека по утрам болит голова. Так, по их словам, одной из причин является недосып.
В связи с недостатком сна организм пытается дать своего рода сигнал, из-за чего и возникает головная боль. По словам ученых, недосып вызывает усиленный синтез гормонов стресса, которые негативно влияют на работу сердечнососудистой системы.
Повышенная частота сердечных сокращений, как пояснили специалисты, провоцирует реакцию организма в виде головной боли. Вместе с тем, переизбыток сна не менее опасен, добавили эксперты.
К другим причинам специалисты отнесли употребление алкоголя накануне, а также депрессию. По их словам, это опасное расстройство может вызывать головные боли по утрам и перебои со сном.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Угольный гриль или мангал: что лучше для загородного дома 10 ноября 2026
Разбираемся в особенностях приготовления на углях, регулировке жара, расходе топлива и уходе за оборудованием, чтобы выбрать подходящий вариант для загородного отдыха
Чорне море під посиленим захистом: ЄС готує 50 млн євро 10 ноября 2026
Євросоюз спрямує 50 млн євро на створення Центру морської безпеки в Чорному морі. Проєкт реалізовуватимуть спільно з Румунією та Болгарією.
ШІ навчився писати цілі операційні системи: Anthropic представила найпотужніші Claude Fable 5.2 та Mythos 5.2 10 ноября 2026
ШІ навчився писати цілі операційні системи: Anthropic представила найпотужніші Claude Fable 5.2 та Mythos 5.2.