Растительные масла снижают давление эффективнее, чем лекарства
15 марта 2015
Многие люди решают проблему повышенного давления при помощи медикаментов, но существует более простой способ, не имеющий побочных эффектов – обогатить свое питание натуральными растительными маслами.
Британские медики рекомендут тем, у кого повышенное давление, употреблять горсть орехов, половинку авокадо или 4 столовых ложки оливкового масла в день.
Любые орехи (кроме арахиса, который по сути орехом не является) содержат так называемый "хороший" холестерин, помогающий снижать уровень "плохого" холестерина в крови и освобождать сосуды от холестериновых бляшек.
Натуральные растительные масла, очищая кровь от холестерина, нормализуют давление и снижают риск инсульта, инфаркта.
Приятный бонус от регулярного употребления растительных масел – постепенное избавление от лишнего веса и высокий уровень энергии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вживання більше двох порцій алкоголю на день призводить до тяжкої гіпертонії 21 июля 2026
Скорочення вживання алкоголю, якщо ви зазвичай випиваєте два або більше разів на день, може знизити…
У Києві п’яний водій BMW на узбіччі збив на смерть 17-річного велосипедиста та протаранив навчальне авто 21 июля 2026
У Києві п’яний водій BMW на узбіччі збив на смерть 17-річного велосипедиста та протаранив навчальне авто. Подробиці, відео та фото Підозрюваному загрожує до 10 років позбавлення волі
NASA показало захоплюючий таймлапс Марса, знятий зондом «Психея» 21 июля 2026
Космічний апарат Національного управління з аеронавтики і дослідження космічного простору (NASA) США «Психея» (Psyche) благополучно рухається до своєї мети в поясі астероїдів поблизу Юпітера. У травні зонд облетів Марс по орбіті планети для отримання гравітаційного прискорення. Тепер же аерокосмічне агентство опублікувало таймлапс-відео, яке було створене з знімків, зроблених під час зближення з Червоною планетою.
1.0