21 апреля 2019
Скоро начнется пляжный сезон. А это значит, что нужно позаботиться о защите своей кожи от солнечных лучей на отдыхе.
Онколог и маммолог Наталья Петрова опровергла самые распространенные мифы о солнцезащитных кремах с SPF
Миф 1. Чем выше SPF, тем лучше защита
Реальность: SPF – sun protection factor – не что иное, как показатель эффективности защиты от В-лучей.
Защита от UVA-лучей (солнечных лучей) маркируется отдельно или кроется под Broad spectrum – широким спектром защиты.
Super-High SPF (> 50) дают ложное чувство безопасности: ожога нет (UVB-лучи блокируются неплохо), а накопительное действие UFA будет иметь плохие последствия.
Миф 2. Водостойкость кремов
Соленая вода в течение 40 минут смывает крем. Если на этикетке не указано иного времени. Ищите указание времени, например: Water resistant 80 minutes.
Миф 3. Вещества с противовоспалительным эффектом в составе это хорошо
На самом же деле эффект ромашки, алоэ, аллантоина (уменьшение покраснения, и т. п) сохраняется в течение 6 часов.
Миф 4. Физические фильтры – оксиды цинка и титана – вредны для кожи
Реальность: FDA и Европейские регуляторы проверили это. Наночастицы не проникают в кожу.
Их плюсы: имеют хороший баланс между защитой от двух типов UV, но при сочетании с авобензоном (лучший UFA-фильтр) снижают эффективность его защиты.
Их минусы: диоксид титана еще в 2006 году признан канцерогеном. Большие дозы можно получить при вдыхании солнцезащитных спреев при систематическом использовании.
Миф 5. Химические фильтры – лучше и современнее
На самом же деле многие из них негативно влияют на эндокринную систему.
Худшие фильтры:
1. Oxybenzone
2. Octinoxate
3. Homosalate
Они способны проникать в молоко, действуют как гормон эстроген, также существует риск аллергии и нарушений гормональной системы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Померла мама журналіста Олеся Бузини: як вона жила після вбивства сина та про що просила Зеленського 18 марта 2025
"Сильно мучилася". Померла мама журналіста Олеся Бузини: як вона жила після вбивства сина та про що просила Зеленського Останні місяці її життя супроводжувалися важкими стражданнями
Дочка Суркіса вперше показала обличчя 3-місячного сина 18 марта 2025
Молодша донька власника футбольного клубу "Динамо" Ігоря Суркіса, Яна вперше показала личко свого сина від футболіста Крістіана Біловара.
Ексчоловік Дженніфер Еністон узяв заміж на 23 роки молодшу кохану 18 марта 2025
Джастін Теру і його новоспечена друга дружина