ТОнеТО | Рецепт по Дюкану: овощной салат с креветками и яйцом | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Рецепт по Дюкану: овощной салат с креветками и яйцом

2 июня 2018

Этот диетический салат подарит вам порцию белка

Салат с креветками, яйцом и овощами – это вкусно, полезно и быстро. Ингредиенты в рецепте рассчитаны на две порции.

Салат с креветками и овощами

Ингредиенты:

150 г отваренных и очищенных креветок
2 яйца, сваренных вкрутую
горсть помидоров черри или 1 большой помидор
1 средний свежий огурец
1 маленькая морковь
листья салата
соль и оливковое масло – по вкусу

Рецепт приготовления:

Салатные листья замочить на полчаса в холодной воде. Обсушить и порвать руками.
Морковь почистить, натереть на мелкой терке.
Огурец нарезать тонкими брусочками, вареные яйца разрезать на четыре части. Помидоры черри разрезать пополам (большой помидор нарежьте дольками).
На тарелку положить листья салата, огурцы, помидоры, морковь и кусочки яиц. Сверху поместить креветки.
Приправить салат солью и полить оливковым маслом. Сразу же подать вместе с багетом или питой.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

Meta різко посилила присутність у сфері штучного інтелекту — компанія почала часто випускати нові моделі та додатки. У найближчому майбутньому Meta, ймовірно, випустить ШІ-агента, який візьме на себе частину повсякденних завдань користувача.

Електромобіль Dacia Spring отримав запас ходу 250 км 9 сентября 2026

Європейський автопром змушений захищатися від нашестя дешевих китайських електромобілів підвищеними митами, але місцеві виробники при цьому отримують преференції, що дозволяють випускати локально автомобілі на електротязі за конкурентоспроможними цінами. Наприклад, компактний хетчбек Dacia Spring другого покоління за 17 900 євро буде збиратися в Словенії та пропонувати запас ходу 250 км.

США перехопили понад 90 суден після відновлення блокади Ірану 8 сентября 2026

Американські військові перенаправили 94 комерційні судна, вивели з ладу три та взяли на абордаж два.