Ржаные продукты снижают риск возникновения диабета
21 декабря 2010
Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что люди, завтракающие продуктами из цельных ржаных зерен, надолго сохраняли ощущение сытости. Кроме того, их обед оказался на 16% менее калорийным, чем у тех, кто позавтракал белым хлебом с отрубями.
Также немаловажно, что ржаные продукты способны снижать выработку инсулина и защищать организм от возникновения инсулинрезистентности, предотвращая тем самым возникновение диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
medicinform.net
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 8 ознак неправильної роботи травної системи 6 мая 2025
8 ознак неправильної роботи травної системи
ЄС планує заборонити російський газ до 2027 року - ЗМІ 6 мая 2025
Для подальшого зниження залежності Єврокомісія в червні планує запропонувати заборону на укладення нових контрактів з РФ, включно з короткостроковими (spot) угодами.
Вдова Г'ю Гефнера через 8 років після його смерті знову виходить заміж. Фото 6 мая 2025
Вдова американського бізнесмена і засновника Playboy Г'ю Гефнера, 39-річна Кристал виходить заміж знову.
5.0
0.1