Ржаные продукты снижают риск возникновения диабета
21 декабря 2010
Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что люди, завтракающие продуктами из цельных ржаных зерен, надолго сохраняли ощущение сытости. Кроме того, их обед оказался на 16% менее калорийным, чем у тех, кто позавтракал белым хлебом с отрубями.
Также немаловажно, что ржаные продукты способны снижать выработку инсулина и защищать организм от возникновения инсулинрезистентности, предотвращая тем самым возникновение диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
medicinform.net
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У США звільнили слідчих, які вели справи проти Трампа - ЗМІ 14 июля 2025
Загалом звільнено щонайменше 35 осіб і ще близько 15 можуть втратити посади найближчим часом.
Дружина Монатіка у фактурному міні заселфілась в ліфті. Фото 14 июля 2025
Дружина українського співака Дмитра Монатіка, Ірина Монатік поділилася зі своїми підписниками новим селфі.
У складі Франції з'явиться окрема держава 14 июля 2025
Жителі Нової Каледонії матимуть каледонську національність поряд із французьким громадянством.
0.5
4.5