Ржаные продукты снижают риск возникновения диабета
21 декабря 2010
Ученые провели эксперимент, в ходе которого установили, что люди, завтракающие продуктами из цельных ржаных зерен, надолго сохраняли ощущение сытости. Кроме того, их обед оказался на 16% менее калорийным, чем у тех, кто позавтракал белым хлебом с отрубями.
Также немаловажно, что ржаные продукты способны снижать выработку инсулина и защищать организм от возникновения инсулинрезистентности, предотвращая тем самым возникновение диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
medicinform.net
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Глава МЗС Польщі назвав найкращу гарантію безпеки для України 31 марта 2025
Найкращою гарантією безпеки України є "хоробра і добре оснащена українська армія", вважає Сікорський.
Кількість жертв землетрусу у М'янмі зросла до 1700 31 марта 2025
Ще близько 3400 людей постраждали. Майже 300 громадян вважаються зниклими безвісти.
Діабетична стопа: ранні прояви негативного впливу діабету 31 марта 2025
Цукровий діабет внаслідок спричинення порушення кровообігу та високого рівня цукру в крові небезпечний формуванням виразок, насамперед на ногах. Особливо це...
5.0
1.0
