Сахар влияет на исход болезни сердца
24 февраля 2014
Группа ученых во главе с доктором Кване Янгом проанализировали данные 3-х национальных исследований за период 1988–2010 гг., посвященных оценке здоровья и питания жителей США. Анализ включил информацию более чем о 30 тыс. человеках старше 20 лет. Учитывалось количество сахаров в рационе, которые люди получали из сладких газированных напитков, фруктовых напитков, различных десертов и конфет.
Оказалось, что если на долю сахаров приходилось 10-25% от общего числа калорий, риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний возростал на 30%, по сравнению с теми, кто употреблял менее 10% сахаров. Если доля сахаров превышала 25%, этот риск повышался в 2,75 раза. Авторы привели пример, что человек, рацион которого составляет 2000 ккал/сут, выпивая 590 мл сладкой газировки, получает 15% сахаров от общего количества калорий.
За последние 70 лет калорийность домашних блюд выросла более чем на половину
Болезни сердца и сосудов при диабете
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
22-річний принц Люксембургу помер через рідкісне генетичне захворювання 11 марта 2025
Принц Фредерік де Нассау, молодший син принца Роберта Люксембурзького та принцеси Джулії, помер 1 березня у віці 22 років.
Бразильська супермодель Алессандра Амброзіо вразила луком модну тусовку на показі бренду Balenciaga в Парижі 11 марта 2025
Амброзіо вирішила нагадати світу про свої розкішні ноги
Дочка Демі Мур одягла мамине золоте бікіні, якому вже 30 років, щоб повторити її культовий образ із фільму "Стриптиз" 11 марта 2025
Дочка Демі Мур одягла мамине золоте бікіні, якому вже 30 років, щоб повторити її культовий образ із фільму "Стриптиз". Фотопорівняння Демі Мур у золотому бікіні став справжньою іконою кінематографа 90-х
5.0
0.1