Сахар влияет на исход болезни сердца
24 февраля 2014
Группа ученых во главе с доктором Кване Янгом проанализировали данные 3-х национальных исследований за период 1988–2010 гг., посвященных оценке здоровья и питания жителей США. Анализ включил информацию более чем о 30 тыс. человеках старше 20 лет. Учитывалось количество сахаров в рационе, которые люди получали из сладких газированных напитков, фруктовых напитков, различных десертов и конфет.
Оказалось, что если на долю сахаров приходилось 10-25% от общего числа калорий, риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний возростал на 30%, по сравнению с теми, кто употреблял менее 10% сахаров. Если доля сахаров превышала 25%, этот риск повышался в 2,75 раза. Авторы привели пример, что человек, рацион которого составляет 2000 ккал/сут, выпивая 590 мл сладкой газировки, получает 15% сахаров от общего количества калорий.
За последние 70 лет калорийность домашних блюд выросла более чем на половину
Болезни сердца и сосудов при диабете
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Складатиметься втричі: Samsung готує смартфон-гармошку 16 января 2025
Складатиметься втричі: Samsung готує смартфон-гармошку
В Угорщині під колесами авто загинула українка з дитиною 16 января 2025
Мати та її маленька донька не дійшли до дитячого садочка зовсім трохи, коли обірвалися їхні життя.
Готочкіна загадково відреагувала на чутки про розрив із Цимбалюком 16 января 2025
Готочкіна загадково відреагувала на чутки про розрив із Цимбалюком Вона видалила спільні фотографії із "бойфрендом"
0.4
5.0