Сахар влияет на исход болезни сердца

24 февраля 2014

Группа ученых во главе с доктором Кване Янгом проанализировали данные 3-х национальных исследований за период 1988–2010 гг., посвященных оценке здоровья и питания жителей США. Анализ включил информацию более чем о 30 тыс. человеках старше 20 лет. Учитывалось количество сахаров в рационе, которые люди получали из сладких газированных напитков, фруктовых напитков, различных десертов и конфет.

Оказалось, что если на долю сахаров приходилось 10-25% от общего числа калорий, риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний возростал на 30%, по сравнению с теми, кто употреблял менее 10% сахаров. Если доля сахаров превышала 25%, этот риск повышался в 2,75 раза. Авторы привели пример, что человек, рацион которого составляет 2000 ккал/сут, выпивая 590 мл сладкой газировки, получает 15% сахаров от общего количества калорий.

За последние 70 лет калорийность домашних блюд выросла более чем на половину

Болезни сердца и сосудов при диабете

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

МОЗ надало звіт про відсоток курців серед школярів 6 июня 2025

Куріння серед українських підлітків залишається гострою проблемою: майже кожен п’ятий школяр у віці 13 – 15 років (19,6%) використовує електронні сигарети.

Дружина українського футболіста Олександра Зінченка наробила фото в пустелі в Дубаї 6 июня 2025

Дружина українського футболіста Олександра Зінченка, блогерка та телеведуча Влада Зінченко наробила фото у пустелі в Дубаї.

Кулеба показав, як песик йому читати заважав. Миле відео 6 июня 2025

Пес на ймення Пузан, якого в жовтні 2024-го року взяли з притулку ексочільник МЗС Дмитро Кулеба та його партнерка Світлана Павелецька, за час перебування в сім'ї вже призвичаївся до релаксу на диванчику. А почухони від "татуся" чотирилапий однозначно вважає справою важливішою, ніж якесь там читання книжки.

 

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше