Сахар влияет на исход болезни сердца
24 февраля 2014
Группа ученых во главе с доктором Кване Янгом проанализировали данные 3-х национальных исследований за период 1988–2010 гг., посвященных оценке здоровья и питания жителей США. Анализ включил информацию более чем о 30 тыс. человеках старше 20 лет. Учитывалось количество сахаров в рационе, которые люди получали из сладких газированных напитков, фруктовых напитков, различных десертов и конфет.
Оказалось, что если на долю сахаров приходилось 10-25% от общего числа калорий, риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний возростал на 30%, по сравнению с теми, кто употреблял менее 10% сахаров. Если доля сахаров превышала 25%, этот риск повышался в 2,75 раза. Авторы привели пример, что человек, рацион которого составляет 2000 ккал/сут, выпивая 590 мл сладкой газировки, получает 15% сахаров от общего количества калорий.
За последние 70 лет калорийность домашних блюд выросла более чем на половину
Болезни сердца и сосудов при диабете
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сіамські близнючки Кармен і Лупіта, одна з який рік тому вийшла заміж, відповіли на інтимні питання і розповіли правду про життя втрьох 21 сентября 2025
Сіамські близнючки Кармен і Лупіта, одна з який рік тому вийшла заміж, відповіли на інтимні питання і розповіли правду про життя втрьох У 2024 році життя сестер кардинально змінилося
Схожа на Землю екзопланета може бути придатною для життя 21 сентября 2025
Запланована до кінця року серія спостережень за екзопланетою TRAPPIST-1 e, що знаходиться в 40 світлових роках від Землі, обіцяє сенсацію — відкриття першого позаземного світу з умовно земною атмосферою. Якщо це станеться, то стане переломним моментом у суперечці про множинність населених світів у Всесвіті — це доведе загальну можливість біологічного життя, яке нам знайоме з Землі.
NASA відновило місію лунохода VIPER для пошуку води на Місяці — його доставить Blue Origin 21 сентября 2025
Невизначеність долі лунохода NASA VIPER для пошуку водяного льоду на Місяці відійшла в минуле. Компанія Blue Origin магната Джеффа Безоса взяла на себе зобов'язання доставити лунохода на супутник в най найближчий час. Контракт підписано з NASA в рамках програми комерційних запусків і обійдеться агентству приблизно в 190 мільйонів доларів. Луноход відіграє ключову роль у програмі NASA Artemis, тому скасування місії завдало б удару по меті закріплення людини на Місяці.
5.0
0.2