29 февраля 2016
Простуда или ОРВИ настигают взрослых в среднем 2-3 раза в год, в то время как дети в возрасте до 2 страдают от этих болезней до шести раз в год, по данным исследования.
От этих неприятных недугов нет вакцин и по-настоящему эффективных лекарств — последние могут лишь облегчать симптомы и снижать температуру.
Чтобы определить лучшие способы профилактики простуды и ОРВИ или облегчить их симптомы, ученые проанализировали более 150 исследований как традиционных, так и нетрадиционных подходов, начиная от промывания носа водой для поедания чеснока.
Они пришли к выводу, что регулярное мытье рук или использование дезинфицирующих средств либо перчаток является лучшей профилактикой простуды и ОРВИ.
Вторым по эффективности является употребление цинка в виде витаминов или пищи, богатой этим элементом. Он содержится в мясе, фасоли и орехах.
А вот полоскание рта, промывание носа и употребление чеснока не собрали достаточных доказательств эффективности.
Что касается лечения, обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен, эффективны для облегчения боли и лихорадки, но не снимают симптомов.
Парацетомол снижает температуру, но бесполезен в борьбе с такими симптомами, как насморк, слабость и боли.
Ну а самыми бесполезными в лечении простуды и ОРВИ оказались витамин С и антибиотики — их прием никак не облегчает состояние больных, констатировали ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Amazfit випустила смарт-годинник із сонячною зарядкою: до 180 днів роботи без розетки 24 сентября 2026
Amazfit випустила смарт-годинник із сонячною зарядкою: до 180 днів роботи без розетки
Logitech представила клавіатуру G Pro X2 Rapid з ефектом Холла та OLED, а також бездротову гарнітуру G Pro X3 Lightspeed 24 сентября 2026
Компанія Logitech представила провідну ігрову клавіатуру G Pro X2 Rapid та бездротову ігрову гарнітуру G Pro X3 Lightspeed. Клавіатура вирізняється аналоговими перемикачами з ефектом Холла та оснащена OLED-дисплеєм, а гарнітура забезпечує автономність до 70 годин без підзарядки.
Забутий PIN-код більше не вирок: Android 17 дозволить розблокувати смартфон через акаунт Google 24 сентября 2026
У п’ятій бета-версії оновлення Android 17 QPR2 виявилася нова функція — користувачі, які забули PIN-код, пароль або графічний ключ на смартфоні, зможуть розблокувати пристрій через обліковий запис Google. Відповідна опція з’явилася в налаштуваннях, передає Android Authority.