29 февраля 2016
Простуда или ОРВИ настигают взрослых в среднем 2-3 раза в год, в то время как дети в возрасте до 2 страдают от этих болезней до шести раз в год, по данным исследования.
От этих неприятных недугов нет вакцин и по-настоящему эффективных лекарств — последние могут лишь облегчать симптомы и снижать температуру.
Чтобы определить лучшие способы профилактики простуды и ОРВИ или облегчить их симптомы, ученые проанализировали более 150 исследований как традиционных, так и нетрадиционных подходов, начиная от промывания носа водой для поедания чеснока.
Они пришли к выводу, что регулярное мытье рук или использование дезинфицирующих средств либо перчаток является лучшей профилактикой простуды и ОРВИ.
Вторым по эффективности является употребление цинка в виде витаминов или пищи, богатой этим элементом. Он содержится в мясе, фасоли и орехах.
А вот полоскание рта, промывание носа и употребление чеснока не собрали достаточных доказательств эффективности.
Что касается лечения, обезболивающие, такие как ибупрофен и ацетаминофен, эффективны для облегчения боли и лихорадки, но не снимают симптомов.
Парацетомол снижает температуру, но бесполезен в борьбе с такими симптомами, как насморк, слабость и боли.
Ну а самыми бесполезными в лечении простуды и ОРВИ оказались витамин С и антибиотики — их прием никак не облегчает состояние больных, констатировали ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Названо найпопулярніше авто Європи у 2026 році і це не кросовер 26 мая 2026
Названо найпопулярніше авто Європи у 2026 році і це не кросовер
У Чехії затримано митрополита РПЦ 26 мая 2026
Митрополита Іларіона затримано в Карлових Варах. В його автомобілі поліція знайшла чотири контейнери з речовиною білого кольору.
Китай поставить на облік усіх людиноподібних роботів 26 мая 2026
Бурхливий розвиток ринку людиноподібних роботів вже змушує регуляторів задуматися про формування якихось рамок, тому китайські власті мають намір поставити на облік усіх людиноподібних роботів, щоб стежити за фазами їхнього життєвого циклу. Кожен робот отримає унікальний ідентифікаційний номер.