7 августа 2014
Какие диеты являются самыми опасными и могут серьезно сказаться на твоем здоровье? Мы составили топ диет, к которым лучше не прибегать.
Любая диета заключается в ограничении попадания в организм питательных веществ. Вместе с этими веществами ты недополучаешь и необходимые микроэлементы и витамины.Итак, давай узнаем, какие диеты являются самыми опасными.
5. Монодиета.
Монодиета заключается в том, что на протяжении определенного периода (как правило, 1-2 недели) ты употребляешь только один продукт. И кефирная, и гречневая, и рисовая и прочие монодиеты довольно опасны. Ведь твой организм недополучает определенные микроэлементы, вследствие чего системы организма начинают страдать.
4. Сладкие диеты.
Оказывается, для сладкоежек существует огромное количество диет. Суть сводится к тому, что худеющая барышня может употреблять в день только сладкое и только 100 грамм. Садясь на такую диету, ты рискуешь заполучить головные боли, хроническую усталость, проблемы с желудком и прочие проблемы со здоровьем.
3. Питьевые диеты.
Сидящий на такой диете может употреблять только пищу в жидком виде: пюре, супы, соки и прочее.Такая диета может привести к нарушению обмена веществ и прочим неприятностям со здоровьем.
2. Гормональная диета.
Ускорению обмена веществ и сжиганию жиров способствует хорионический гонадотропин человека, т.н. гормон плаценты. Несмотря на то, что метод довольно прост, пока еще ученые не делали заявлений о результативности и безопасности диеты. Один из побочных действий все-таки обнаружен –повышается риск возникновения опухолей
1. Диета на основе БАДов (таблетки, чаи и т.д.).
Официально препараты, содержащие БАДы, запрещены во многих странах. Поэтому даже продают их через неофициальные источники. Как правило, продавцы заявляют, что эти средства имеют растительное и натуральное происхождение, однако, что на самом деле содержится в них, - не уточняется.
К примеру, некоторые могут содержать яйца личинок, которые, достигая кишечника, превращаются в глистов, которые поглощают пищу и отравляют организм.
Итог один – не всегда стоит прислушиваться к советам подруг и ни в коем случае не садитесь на диету без консультации врача.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
У кого ТЦК не зможе вилучити авто: важливе роз’яснення 4 июля 2025
У кого ТЦК не зможе вилучити авто: важливе роз’яснення
Foxconn та Kawasaki розробили робота-помічника для медсестер — у лікарнях він з'явиться у 2026 році 4 июля 2025
Foxconn та Kawasaki розробили робота-помічника для медсестер — у лікарнях він з'явиться у 2026 році
До "коаліції дронів" долучилися ще дві країни 4 июля 2025
У 2025 році держави-учасниці коаліції зобов’язалися виділити 2,75 мільярда євро на допомогу Україні, з яких 180 мільйонів уже спрямовані до спільного фонду закупівель.