Самые здоровые напитки для похудения

9 марта 2016

Всем, кто принял твердое решение непременно стать стройнее, диетологи настоятельно рекомендуют следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете.

Имбирный чай поможет организму согнать лишнюю воду и ускорит сжигание жира в мышечной ткани. Кроме того, он обеспечит зарядом бодрости на целый день.

Второй в списке самых полезных для похудения напитков – зеленый чай. Но чтобы иметь стройную талию, пить его всегда нужно охлажденным и без сахара.

Поможет сжечь жир также свежевыжатый сок лимона. Пейте его разведенным с водой и с добавлением меда – лучше с утра или перед фитнесом.

Свежевыжатый грейпфрутовый сок рекомендован при диетах для быстрого похудения. Однако помните, что при пониженной кислотности желудка грейпфрутовый сок противопоказан.

Вывести лишнюю жидкость из организма и ускорить обмен веществ помогут овощные соки.

Выпивайте каждое утро стакан свежевыжатого сока моркови и шпината с добавленной в него ложкой оливкового масла.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Країни Балтії розглядають демонтаж залізничних колій на кордоні з РФ 5 декабря 2025

Лідери країн обговорили можливість ухвалення спільного рішення про демонтаж залізничних колій.

Брат Маркл повідомив, що їхній 81-річний батько в реанімації, і попросив Меган про співчуття 5 декабря 2025

Меган Маркл уже понад 7 років не спілкується зі своїм батьком, але дуже близька з матір'ю, Дорією

МОЗ посилює роль лікарів у боротьбі з домашнім насильством 5 декабря 2025

2 грудня в Києві стартував практикум «Роль органів охорони здоров’я у міжвідомчій системі реагування на випадки насильства, включно з домашнім насильством...

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Стоматологія ШАРК 4.6
Стоматологія ШАРК

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше