Самый простой и быстрый способ снять стресс
29 мая 2014
Чтобы быстро снять стресс, достаточно… вымыть руки. К такому умозаключению пришли немецкие ученые после ряда экспериментов.
Оказывается, чтобы успокоиться и прийти в себя, достаточно всего лишь вымыть руки. Как объясняют немецкие ученые, этот процесс может стать «перезагрузкой», поскольку является не обычной гигиенической процедурой, а своеобразной психотерапией.
К такому выводу ученые пришли благодаря эксперименту, в ходе которого около 50% испытуемых после провала на тестах захотели вымыть руки. Когда участники исследования вернулись на место, они были настроены более оптимистично и хотели повторить попытку пройти тест.
По словам специалистов, мытье рук помогает снять усталость и стресс, избавляет от негатива и заряжает энергией.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Естетика здоров’я: чому правильне харчування стало новим трендом серед молоді 21 мая 2026
Сьогодні здорове харчування для молоді перетворилося з нудної дієти на фундамент сучасного лайфстайлу. Головним поштовхом цих змін став інформаційний простір: соцмережі перетворили корисну їжу на частину особистого бренду, де естетичний боул або смузі є символом успіху та турботи про себе.
У ЄС прокоментували погрози РФ країнам Балтії 21 мая 2026
Кая Каллас відреагувала на російські погрози в бік балтійських країн, назвавши їх спробами залякати.
Гонгадзе, якого ви не знали: забуті сторінки життя вбитого журналіста та як він двічі виривався з лап смерті 21 мая 2026
Гонгадзе, якого ви не знали: забуті сторінки життя вбитого журналіста та як він двічі до розправи вирвався з лап смерті Журналістка не була його єдиною професією
5.0