Семь продуктов, которые помогут избежать болезней сердца
20 июня 2018
Эффективно побороть гипертонию может петрушка, говорят врачи
Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее сложными и жизненно опасными в Украине. Поэтому, чтобы избежать инсульта и инфаркта, нужно есть определенные продукты.
В свой рацион нужно включить помидоры, пишет Cosmo. Они обогащены антиоксидантом ликопеном, который считается полезным для сердца.
Эффективно побороть гипертонию может петрушка, она также препятствует тромбообразованию.
В темном винограде много активных веществ, которые очищают организм от свободных радикалов. Снизить риск воспаления гипертонии в полтора раза могут нежирные молочные продукты.
Полезно есть лосося и жирную рыбу, ведь такие продукты улучшают кровообращение, уменьшают воспаление в артериях и борятся с тромбами сосудов.
Употребление бананов помогает избежать инсульта, поскольку в них содержится большое количество калия.
Также сайт "Сегодня" писал, какие симптомы у скрытого сердечного приступа.
Кроме этого, выявлен надежный способ избежать опасной болезни сердца.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
52-річну Пелтроу у купальнику зазнімкували під час відпочинку в Італії 9 июня 2025
52-річна американська акторка Гвінет Пелтроу потрапила в об'єктив папараці під час свого відпочинку на яхті в Італії.
Усик із двома синами вигуляв однакові луки. Фото 9 июня 2025
Дружина чемпіона світу з боксу у надважкій вазі Олександра Усика, Катерина Усик замилувала підписників його фото з синами Кирилом та Михайлом в однакових луках.
Путін почав побоюватися нафтового обвалу 9 июня 2025
Поки бюджет РФ підтримується коштом резервів. Однак, за умови тривалого падіння цін Фонд національного добробуту РФ може спорожніти менш ніж за рік.
4.0