Семь продуктов, которые помогут избежать болезней сердца
20 июня 2018
Эффективно побороть гипертонию может петрушка, говорят врачи
Сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее сложными и жизненно опасными в Украине. Поэтому, чтобы избежать инсульта и инфаркта, нужно есть определенные продукты.
В свой рацион нужно включить помидоры, пишет Cosmo. Они обогащены антиоксидантом ликопеном, который считается полезным для сердца.
Эффективно побороть гипертонию может петрушка, она также препятствует тромбообразованию.
В темном винограде много активных веществ, которые очищают организм от свободных радикалов. Снизить риск воспаления гипертонии в полтора раза могут нежирные молочные продукты.
Полезно есть лосося и жирную рыбу, ведь такие продукты улучшают кровообращение, уменьшают воспаление в артериях и борятся с тромбами сосудов.
Употребление бананов помогает избежать инсульта, поскольку в них содержится большое количество калия.
Также сайт "Сегодня" писал, какие симптомы у скрытого сердечного приступа.
Кроме этого, выявлен надежный способ избежать опасной болезни сердца.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Саша Бо покружляла на руках у чоловіка в їхньому новому будинку та розповіла про його покупку. Фото 11 ноября 2025
Саша Бо розповіла, що вони з чоловіком будують будинок та засвітила його майбутній інтер'єр
Путін і Кім побудують перший автомобільний міст між Росією та КНДР - ЗМІ 11 ноября 2025
Міст пройде річкою Туманною на спільному кордоні держав; його довжина становитиме майже п'ять кілометрів.
Королева Летісія у буденному кежуалі засвітилась на ярмарці екопродукції 11 ноября 2025
Королева Іспанії Летісія має у своєму гардеробі багато речей демократичних брендів з масмаркету і часто поєднує їх з люксовими.
0.4
4.7