Семейная жизнь защитит от переломов шейки бедра
13 января 2017
Семейная жизнь может защитить мужчин и женщин от опасных переломов шейки бедра, как выяснили исследователи. Оказалось, что состоящие в браке пожилые люди на 50% реже сталкивались с этими травмами, чем их одинокие ровесники.
Пожилые мужчины на 50% реже сталкиваются с переломами шейки бедра, если состоят в браке, а среди женщин опасность подобного рода травм снижается на 30% в зависимости от семейного положения. Как считают эксперты, это может быть связано с тем, что проживающие вместе со своими партнерами пожилые люди реже страдают от недоедания или депрессий, что делает их менее хрупкими и уязвимыми. Каждый год более 100 тысяч россиян в возрасте старше 65 лет попадают в больницы из-за переломов шейки бедра. Для многих пожилых людей это основная причина инвалидности и потери независимости на долгие годы, а чаще - до конца жизни.
Старческое слабоумие существенно повышает риск подобных травм, так как его жертвы в три раза чаще сталкиваются с данными переломами, как показывает статистика. Однако исследователи из Университа Сарагосы в Испании доказали, что проживающие с партнерами пожилые люди получают ту разновидность семейной поддержки, которая обеспечивает изначальную профилактику переломов шейки бедра.
Дополнительно их риск можно снизить за счет регулярных физических нагрузок, а также ежедневных доз витамина D. Пожилым людям также важно получать достаточное количество калорий, и особенно от продуктов питания, содержащих адекватный уровень белков и кальция. Это защитит их от потери мышечной массы и минеральной плотности костей.
Свои выводы испанские исследователи сделали в ходе наблюдений за здоровьем 4 800 взрослых людей старше 55 лет, проживающих в Сарагосе. Оказалось, что среди женщин неспособность читать повышала риск переломов шейки бедра на 50%, а диагностированная депрессия - на 44%. Среди мужчин риск данных переломов у курильщиков удваивался, а опасность инвалидности из-за этой вредной привычки вырастала в три раза.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Ялті річки виходять з берегів і руйнують будинки 21 октября 2026
Понад 400 мм опадів випало в Ялті, де через негоду оголосили режим НС. Вода розмиває ґрунт, затоплює будинки та пошкоджує інфраструктуру, а річка Учан-Су руйнує набережну.
ЗМІ: Зеленський закликав Сенат натиснути на Трампа 21 октября 2026
Президент України звернувся до групи сенаторів від обох партій, щоб ті посприяти зняттю обмежень щодо розвідданих та зброї.
Електрика з-під морського дна: експеримент у підводного вулкана завершився першим успіхом 21 октября 2026
На суші геотермальна енергія вже проявила себе з найкращого боку, обіцяючи чисту електрику навіть далеко від вулканічно активних районів Землі. Морське дно — також скарбниця термальної енергії, але видобувати її може виявитися складніше. Сміливий експеримент з підводним вулканом показав, що виробляти електрику на морському дні цілком можливо.
0.5
