1 октября 2022

Протягом життя людині потрібна різна кількість годин для сну. У перший рік – до 17 годин, до 12 років – 13 годин. Дорослому вистачить 7 годин. Про це повідомляє What if.
За словами фахівців, під час сну наше тіло економить енергію, зберігає нову інформацію і навіть позбавляється токсичних відходів. Коли людина не спить, то ризикує опинитися на шляху до крайнього ступеня втоми, параноїдального марення і смерті.
Якщо не спати 36 годин, то кортизол та інсулін не будуть збалансовані. З'являється схильність до прийняття ризикованих рішень, безрозсудність та порушення мови.
Через 48 годин імунна система порушиться. Тіло стане менш підготовленим до бактерій та вірусів. Виникне дратівливість, тривожність, пригніченість.
За 72 години без сну сприйняття реальності значно зміниться та розпочнуться галюцинації.
Нагадаємо, раніше bigmir.net писав про те, що більше приваблює жінок – вуса чи борода.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
ФРН продовжить допомогу Україну, наполягаючи на розслідуванні корупції 21 ноября 2025
Вже наступного року Німеччина виділить ще 3 мільярди на підтримку Києва, зауважив глава МЗС ФРН.
Кевін Спейсі зізнався, що після 7-річного секс-скандалу не має де жити 21 ноября 2025
66-річний американський актор Кевін Спейсі зізнався, що через сім років після скандалу із сексуальним насильством, який фактично загубив його кар'єру, він залишився бездомним.
Польща зробить внесок у $100 млн до програми PURL - Сікорський 21 ноября 2025
До кінця року з бюджету Міністерства закордонних справ Польщі планують виділити 100 мільйонів доларів зна військову допомогу Україні за програмою PURL.