1 октября 2022

Протягом життя людині потрібна різна кількість годин для сну. У перший рік – до 17 годин, до 12 років – 13 годин. Дорослому вистачить 7 годин. Про це повідомляє What if.
За словами фахівців, під час сну наше тіло економить енергію, зберігає нову інформацію і навіть позбавляється токсичних відходів. Коли людина не спить, то ризикує опинитися на шляху до крайнього ступеня втоми, параноїдального марення і смерті.
Якщо не спати 36 годин, то кортизол та інсулін не будуть збалансовані. З'являється схильність до прийняття ризикованих рішень, безрозсудність та порушення мови.
Через 48 годин імунна система порушиться. Тіло стане менш підготовленим до бактерій та вірусів. Виникне дратівливість, тривожність, пригніченість.
За 72 години без сну сприйняття реальності значно зміниться та розпочнуться галюцинації.
Нагадаємо, раніше bigmir.net писав про те, що більше приваблює жінок – вуса чи борода.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Анна Саліванчук замилувала святковим відео з синами коло ялинки 19 декабря 2025
40-річна акторка Анна Саліванчук у компанії своїх синочків, 10-річного Гліба і 5-річного Микити влаштувала ефектну новорічну фотосесію.
Власникам Galaxy можуть показати, хто саме стежить за їхнім місцезнаходженням 19 декабря 2025
Власникам Galaxy можуть показати, хто саме стежить за їхнім місцезнаходженням
Трамп підписав оборонний бюджет з $800 млн Україні 19 декабря 2025
Кошти надійдуть у межах Ініціативи підтримки України в сфері безпеки, яка передбачає оплату американськими компаніями постачання озброєння для Збройних сил України.