1 октября 2022

Протягом життя людині потрібна різна кількість годин для сну. У перший рік – до 17 годин, до 12 років – 13 годин. Дорослому вистачить 7 годин. Про це повідомляє What if.
За словами фахівців, під час сну наше тіло економить енергію, зберігає нову інформацію і навіть позбавляється токсичних відходів. Коли людина не спить, то ризикує опинитися на шляху до крайнього ступеня втоми, параноїдального марення і смерті.
Якщо не спати 36 годин, то кортизол та інсулін не будуть збалансовані. З'являється схильність до прийняття ризикованих рішень, безрозсудність та порушення мови.
Через 48 годин імунна система порушиться. Тіло стане менш підготовленим до бактерій та вірусів. Виникне дратівливість, тривожність, пригніченість.
За 72 години без сну сприйняття реальності значно зміниться та розпочнуться галюцинації.
Нагадаємо, раніше bigmir.net писав про те, що більше приваблює жінок – вуса чи борода.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Міністр оборони Іспанії приїхала в Київ 22 апреля 2026
Маргарита Роблес проведе низку офіційних зустрічей з представниками влади України і отримає орден княгині Ольги ІІІ ступеня.
Колишня дружина Дмитра Ступки Поліна Логунова заінтригувала компроматом на нього та пояснила, чому мовчатиме 22 апреля 2026
Колишня дружина Дмитра Ступки Поліна Логунова каже, що має неабиякий компромат на всю його родину, але мовчатиме заради спільної доньки
Закрив собою дитину від стрільця: з'явились нові подробиці про чоловіка, який помер від поранень внаслідок теракту в Києві 22 апреля 2026
Закрив собою дитину від стрільця: з'явились нові подробиці про чоловіка, який помер від поранень внаслідок теракту в Києві Киянин завжди допомагав людям і мріяв після війни відсвяткувати перемогу разом із сусідами