3 февраля 2014
Ученые из Англии и Шотландии провели исследование с участием 26 женщин и 16 мужчин. В течение эксперимента они ели темный, молочный или белый шоколад. Через 2 и 6 часов после этого у участников взяли анализы крови и мочи.
Оказалось, что у мужчин, употреблявших темный шоколад, в крови значительно снизилась активация и агрегация тромбоцитов. Наиболее это было заметно через 2 часа после того, как они съели шоколад. У женщин такого весомого эффекта не наблюдалась.
В компоненте темного шоколада, какао, содержатся флавонолы, которые положительно влияют на эластичность сосудов и артериальное давление, комментируют ученые. Они высчитали, что полезная «доза» шоколада не должна превышать 70 г.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Поширені помилки у харчуванні, які заважають почуватися краще 7 мая 2026
Попри доступність інформації про здоровий спосіб життя, багато людей щодня повторюють одні й ті самі помилки у харчуванні. І часто саме вони стають причиною поганого самопочуття, втоми або нестачі енергії.
Уперше з 1998 року фаворитам Євробачення 2026 дозволили порушити одне з правил шоу 7 мая 2026
Уперше з 1998 року: фаворитам Євробачення 2026 дозволили порушити одне з правил шоу Глядачі почують живе виконання музики
Правило 15 хвилин, яке допоможе заснути 7 мая 2026
Спробуйте ним скористатися.