Шоколад спасет от депрессии

13 августа 2019

Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что шоколад с высоким содержанием бобов какао повышает настроение и уменьшает риск появления симптомов депрессии.

Авторы статьи, опубликованной в журнале Depression and Anxiety, провели анализ результатов опроса и обследования 13 626 лиц взрослого возраста. Участники сообщали о потреблении ими шоколада, его типе, а также прошли тестирование для выявления симптомов депрессии с помощью Опросника здоровья пациента.

Ученые установили, что симптомы депрессии имелись у 7,6% участников, которые совсем не употребляли в пищу шоколад, и только у 1,5% участников, которые являлись любителями темного (горького) шоколада. Среди тех, кто предпочитали шоколад других видов (молочный, белый), симптомы депрессии отмечались у 6,2%.

После учета других факторов риска (возраст, курение, потребление алкоголя и т. д.) лондонские исследователи пришли к выводу, что потребление черного шоколада было связано со снижением риска появления симптомов депрессии на 70% по сравнению с испытуемыми, которые полностью исключили это лакомство из своего рациона.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Обладательница самой большой груди в мире (ФОТО) 15 декабря 2019

Немка Майра Хиллс, снимающаяся под псевдонимом Beshine в фильмах для взрослых, является обладательницей самой большой искусственной груди в мире

Ученые открыли новое полезное свойство марихуаны 15 декабря 2019

Эксперты пока не знаю, может ли вещество помочь человеку лучше видеть в темноте, однако в будущем дальнейшие исследования помогут в лечении болезней глаз

Не простил измену? Колин Ферт разводится с женой 15 декабря 2019

Актер свое решение не комментирует

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

областной 5.0
областной

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое