Сидячая работа: в чем ее преимущество для здоровья

О вреде сидячей работы знает каждый. Такая работа угрожает человеку проблемами со спиной, головной болью, ожирением, сердечными заболеваниями. И хотя перечень заболеваний можно продолжать еще долго, в такой работе существуют реальные плюсы. Ученые решили поделиться оптимистичной новостью с офисными сотрудниками.

Все познается в сравнении. Именно сравнение сидячей работы с другими видами труда позволило ученым «извлечь пользу» из вредного для здоровья восьмичасового рабочего дня за компьютером.

Такая работа полезнее, чем труд на свежем воздухе или подвижный труд в помещении. Статистика показывает, что люди, которые занимаются своими делами, сидя за компьютером, болеют намного реже тех, кто является обладателем «подвижных» профессий.

Эксперты сравнили больничные листы разных людей. Статистика показала, что дворники и те, кому приходится убирать в офисах, болеют около 4 недель в год. Офисные работники уходят на больничный всего на 4 дня.

Ученые уверяют, что все участники были в одинаковых условиях. Проверялось, насколько быстро они излечивались от одних и тех же вирусов.

Таким образом, «сидячие» сотрудники офисов выздоравливали в три раза быстрее.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы