Сколько кофе полезно для сердца?
28 июня 2012
Две чашки кофе в день снижают риск сердечного приступа на 11%. Результаты нового исследования опубликованы в журнале Американской ассоциации сердца.
Ученые проанализировали результаты пяти крупных работ о влиянии кофе на здоровье сердечно-сосудистой системы. Общая база данных составила 140,22 тыс. человек, из которых 6,522 тыс. пережили сердечный приступ. Умеренным потреблением названы 4 традиционные для северной Европы чашки кофе в день, что соответствует двум чашкам по 8 унций (примерно по 240 мл) в США.
Один из авторов исследования, Мюррей Миттельман - директор подразделения кардиоваскулярных эпидемиологических исследований при Beth Israel Deaconess Medical Center, в то же время отмечает, что опасным для здоровья сердца является употребление 5-6 больших чашек ежедневно.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Російську Уфу атакували БпЛА, знову горить НПЗ 2 апреля 2026
За словами місцевих мешканців, вони чули 13 вибухів. Російські РЕБи збили дрон, уламки якого пошкодили багатоповрхівку.
Астронавти Artemis II розпочали політ до Місяця з екстреного ремонту туалету — в ньому заклинив вентилятор 2 апреля 2026
На самому початку польоту корабля Orion після виходу на орбіту Землі в ході історичного запуску до Місяця в місії Artemis 2 виникла несподівана проблема з системою управління відходами — з туалетом, якщо простіше. Відразу після старту в блоці збору сечі заклинило вентилятор, що не дозволило одному з членів команди справити природні потреби. Оскільки це найважливіший елемент забезпечення комфорту в польоті, NASA та команда негайно взялися за вирішення проблеми.
Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом 2 апреля 2026
Звісно, в Україну зараз літаки не літають, але наші громадяни часто вирушають на відпочинок літаком після перетину кордону. Що варто їсти, аби впоратися з довгим перельотом?
5.0
0.7