Скорочують життя на 4,5 роки: вчені розповіли, від яких напоїв краще відмовитись

Вчені з США, провели дослідження, в ході якого з’ясували, які напої скорочують термін життя.

Автори роботи піддали аналізу дані понад 5 тисяч співвітчизників. Вік учасників охопив діапазон від 20 до 65 років, причому ні у кого з них не було ознак проблем з серцем або судинами.

“Ті учасники експерименту, що пили більше солодких газованих напоїв, мали коротші теломери-ділянки ДНК на кінцях хромосом — у лейкоцитах. Саме вони пов’язані з підвищеним ризиком хронічних захворювань і скороченням тривалості життя”, — кажуть автори.

Таким чином, вчені довели, що солодка газована вода сприяє прискоренню процесу старіння організму на клітинному рівні. Крім того, вони прийшли до висновку, що щоденне включення в раціон порції такого пиття в середньому відбирає у людини 4,5 року життя.