Смартфоны и планшеты не дают уснуть
27 августа 2015
Интересный вывод сделали ученые, которые обращаю внимание людей на то, что эманация от экрана планшета или смартфона влияет на выработку гормона сна - мелатонина.
Ученые утверждают, что всего лишь двухчасовая суггестивность света электронного дисплея способна снизить выработку мелатонина приблизетнльо на 22%. После такого человек может и вовсе не уснуть.
Таким образом, LED-подсветка современных девайсов может быть причиной регулярных помех биоритмов, и увеличивает опасность развития полноты и диабета. Каким образом, не объясняется.Что касается самого эксперимента, то известно, что ученые проводили испытания на 13 добровольцах, которые на ночь глядя играли, смотрели фильмы или читали на планшетных компьютерах, а также смартфонах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кім Кардашян поділилася з шанувальниками моментами свого відпочинку в Італії 23 сентября 2025
44-річна американська теледіва Кім Кардашян поділилася з шанувальниками моментами свого відпочинку в Італії.
В Бразилії ягуар подолав понад кілометр вплав 23 сентября 2025
Науковці зафіксували у центральній Бразилії ягуара, який проплив щонайменше 1,27 км, установивши новий рекорд для виду.
Стан погіршується, діагнозу немає: із заслуженим артистом України, чий голос лунав з кожного телеекрана, трапилася біда 23 сентября 2025
Стан погіршується, діагнозу немає: із заслуженим артистом України, чий голос лунав з кожного телеекрана, трапилася біда Актор зараз перебуває у лікарні
5.0
0.3