Смартфоны и планшеты не дают уснуть
27 августа 2015
Интересный вывод сделали ученые, которые обращаю внимание людей на то, что эманация от экрана планшета или смартфона влияет на выработку гормона сна - мелатонина.
Ученые утверждают, что всего лишь двухчасовая суггестивность света электронного дисплея способна снизить выработку мелатонина приблизетнльо на 22%. После такого человек может и вовсе не уснуть.
Таким образом, LED-подсветка современных девайсов может быть причиной регулярных помех биоритмов, и увеличивает опасность развития полноты и диабета. Каким образом, не объясняется.Что касается самого эксперимента, то известно, что ученые проводили испытания на 13 добровольцах, которые на ночь глядя играли, смотрели фильмы или читали на планшетных компьютерах, а также смартфонах.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Перший СПГ-танкер пройшов Ормузькою протокою 28 апреля 2026
До цього декілька суден із катарським СПГ наближалися до протоки, втім, так і не наважилися її перетнути.
Нафтогазові доходи Кремля зростуть у травні - ЗМІ 28 апреля 2026
Бюджетні надходження РФ від нафти і газу за січень-травень можуть перевищити 2,94 трлн рублів, що менше за 3,16 трлн рублів за аналогічний період 2025 року.
Що може означати підвищений рівень феритину 28 апреля 2026
У вас високий рівень феритину? Тоді треба з'ясувати причину.
5.0
0.2