28 марта 2016
Исследователи Каролинского института и Лундского университета (Швеция) обнаружили, что женщины, избегающие солнечных ванн, в среднем живут на 0,6 – 2,1 года меньше, чем те, кто любит загорать. Анализ 29,5 тысяч участниц, длившийся 20 лет, показал, что воздействие солнца снижает риск сердечно-сосудистых и других нераковых заболеваний.

Доктор Пелле Линдквист, возглавляющий исследование, предположил, что отказ от солнечных ванн может повлиять на здоровье так же негативно, как и курение: «Мы обнаружили, что курильщики, часто бывающие на солнце, находятся в той же группе риска, что и некурящие люди, избегающие солнечных лучей».
Хотя исследование показывает, что воздействие солнца может уменьшить риск кожных нераковых заболеваний, связь между воздействием ультрафиолетовых лучей и потенциально смертельным раком кожи (маланомой) не вызывает сомнений.
Как же поступить в такой ситуации? Получить онкологическое заболевания, спасаясь от ишемической болезни сердца или дерматита – не самая завидная перспектива. Специалисты рекомендуют избегать «опасного солнца» между 11 и 3 часами дня, а за 30 минут до выхода на улицу наносить на кожу солнцезащитный крем с минимальной защитой SPF 15.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Парад на 9 травня: чому Путін не хоче техніки 30 апреля 2026
Росія проведе зменшену версію параду до Дня Перемоги. Кремль заявив, що це пов'язано з "терористичною діяльністю" України.
Реперка alyona alyona в образі епатажної білявки порівняли з Пінк та Мадонною. Відео 30 апреля 2026
Реперка alyona alyona здивувала образом, який їй зробив зірковий візажист. В ньому вона з білявим волоссям та яскравим макіяжем нагадала фанам Пінк, Мадонну та Марину Поплавську
Названо 4 найкращі продукти для роботи мозку 30 апреля 2026
Хочете, щоб ваш мозок працював краще? Тоді зверніть увагу на раціон.