Сон зависит от цвета спальни

Психологи отмечают, что на качество сна очень влияет цвет выбранной спальни. Так, по их мнению, сине-голубой цвет снижает кровяное давление и нормализует сердцебиение.

Проведенные психологами исследования показали, что наиболее оптимальным цветом спальни является именно сине-голубой. Эта цветовая гамма успокаивает, помогает снять стресс и напряжение. Здоровый сон поможет обеспечить зеленый и желтый цвет спальни. Специалисты считают, что коричневые и серые цвета угнетают и нагоняют депрессивные состояния.

Отметим, для подтверждения своей гипотезы эксперты проанализировали спальни 2000 тысяч жилых домов и качество сна их хозяев. Специалисты уверяют, что хуже всего спится в сиреневых спальнях.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua